Варикоз
Назад

Где боли при варикозе

Опубликовано: 27.03.2020
0
1

Что делать, если болят вены на ногах: лечение дома, симптомы боли в ногах при варикозе

«Золотой стандарт» диагностики – УЗИ, которое выявляет участки пораженных вен. Если результаты неинвазивной диагностики сомнительны, то применяют хирургическое исследование – флебографию, предполагающую введение в вену контрастного вещества для оценки общего состояния системы сосудов.

Полное излечение от варикоза возможно только после хирургического лечения. Оно может проводиться тремя методами:

  1. Флебэктомия – удаление варикозно-расширенного сосуда.
  2. Склерозирование – введение в варикозно-расширенную вену склерозанта – специального вещества, которое «склеивает» ее стенки, прекращая кровоток по ней. В результате вена спадает, исчезает даже косметический дефект.
  3. Лазерная коагуляция – стенки вены разрушаются за счет теплового воздействия, в результате чего венозный просвет «запаивается». Такая операция может быть проведена, только если вена расширена не более чем на 10 мм.

Также одним из самых современных методов лечения хронического варикоза является клеевая облитерация вен VenaSeal. Перейдите по ссылке и прочитайте подробнее об этой процедуре.

Ведущую роль в медикаментозном лечении играют венотоники, которые принимаются в виде таблеток и действуют системно. Они корректируют нарушения в работе кровообращения. В результате оздоравливаются сосуды всего организма. Также венотоники выпускаются в форме гелей и мазей, но они менее эффективны и действуют только в месте нанесения непродолжительное время.

Также применяются флеботоники – венотонизирующие препараты. Они показаны при истончении стенок сосудов, сниженной эластичности, повышенной проницаемости, застоях крови. Препараты укрепляют венозные стенки, повышают их эластичность, устраняют застои, уменьшают отеки и другие негативные симптомы. Дополнительное свойство флеботоников – нормализация микроциркуляции в зоне поражения.

Для разжижения крови применяются антиагреганты. Препараты применяются, когда нужно снизить интенсивность образования тромбов. Показаны пациентам, у которых повышена вязкость крови. Применять антиагреганты можно только при отсутствии склонности к кровотечениям.

Для остановки процесса тромбообразования также назначаются антикоагулянты. Они разрушают сгустки крови, снижают вязкость крови.

Боли при варикозе могут проявляться с разной степенью интенсивности

Хороший помощник в борьбе с варикозом – компрессионный трикотаж. Принцип действия таких изделий:

  • На всем протяжении компрессионного чулка оказывается давление на поверхностные и глубокие вены.
  • Самое большее давление оказывается внизу, где вены наиболее сужены, и отток крови самый быстрый.
  • Благодаря сужению вен, повышается эффективность работы клапанов.
  • Проходят отеки, боль, усталость в ногах.

Если боли в ногах при варикозе усиливаются, а симптомы становятся более ярко выраженными, то это означает лишь одно – недуг активно прогрессирует. Стремительное развитие варикозного расширения вен может привести к развитию серьёзных осложнений, после этого пациенту грозит лечение в стационаре, а может потребоваться и хирургическое вмешательство.

Самыми опасными симптомами запущенного варикоза являются тромбы и трофические язвы. Они приводят к некрозу и требуют длительного реабилитационного периода.

Варикоз – заболевание, приносящее с собой не только неприятный косметический дефект в виде сосудистых звездочек в начале заболевания и вздутия вен на последующих стадиях развития, но еще и мучительные боли в ногах, обычно усиливающиеся к вечеру.

В этой статье поговорим о том, как проявляется боль в ногах при варикозе, симптомы и признаки заболевания. А также рассмотрим вопрос: что делать, если болят вены на ногах, лечение дома.

При регулярной боли в ногах, тем более, при обнаружении и других признаков, указывающих на развитие нарушения кровообращения, следует незамедлительно обращаться к специалисту, занимающемуся данным заболеванием – флебологу.

Он назначит необходимые виды лечения, которые могут быть:

  • медикаментозное – таблетки, мази, кремы;
  • оперативное вмешательство;
  • лазерное воздействие;
  • поддерживающие методы – компрессионное белье, лечебная физкультура;
  • средства народной медицины.

Если перед вами встал вопрос: при варикозе болят ноги, что делать? Ответ один — немедленно начинать лечение!

Цель терапии лекарственными средствами при варикозе конечностей состоит в:

  • уменьшении проявлений заболевания;
  • ослаблении симптомов хронической венозной недостаточности;
  • профилактике образования тромбов;
  • лечении острого тромбофлебита.

Где боли при варикозе

В данном случае рекомендован прием следующих препаратов: детралекс, анавенол, эскузан, вазобрал, гливенол. Все средства относятся к группе флебопротекторов и флеботоников растительного происхождения.

Люди, уже сталкивавшиеся ранее с проблемой боли при варикозе, часто применяют наружные формы лекарственных препаратов (гели, мази). Чаще всего врачи назначают лиотон, троксикам, кетопрофен, индометацин, фастум-гель, троксевазин, венорутон, гепатромбин, глюкокортикостероидные мази. Принцип действия у этих средств основан на снятии отеков, воспаления, стимуляции заживления и рассасывания тромбов. Все это способствует устранению сильной боли в ногах.

Простая истина, которую знает каждый из нас – лечение любого заболевания лучше начинать как можно раньше. Ведь на фоне отсутствия лечения усугубляется течение основной болезни и развивается большое количество осложнений. Варикозное заболевание вен приводит к таким опасным осложнениям как: тромбофлебит(Thrombophlebitis), трофические язвы, тромбоз (Thrombosis), омертвение ткани и ее гниение, кровотечение и другие. Эта болезнь в своей запущенной форме может привести даже к летальному исходу.

Крайне важно верно оценивать масштаб проблемы, понимать насколько коварно и опасно варикозное расширение вен. Поэтому если вы столкнулись с первыми проявлениями заболевания, следует уделить особое внимание состоянию своего здоровья.

Первое, что подлежит внесению корректив – образ жизни. Необходимо целенаправленно улучшать качество жизни, чтобы сохранить здоровье. Достигнуть этого результата поможет соответствующий моральный настрой. Он даст соответствующий толчок к следованию основам правильного питания или лечебной диеты. Важно питаться сбалансировано, мелкими порциями по 4-5 раз в день с равными промежутками времени.

Правильное питание позволит насытить организм значимыми для его нормального функционирования компонентами, которые, в свою очередь, снизят риск возникновения заболевания и дадут шанс успешно бороться с уже проявившимся недугом. Чтобы быть уверенным в том, что ваш организм получает все необходимые вещества, начните прием средств из серии венотонизирующих на основе растительных компонентов.

Они послужат дополнительным источником всех питательных элементов, поступающих из пищи. В состав подобных препаратов входят натуральные вещества, позволяющие улучшить кровообращение, укрепить сосудистую стенку и очистить ее от холестериновых бляшек. Принимая средства согласно инструкции, вы избавитесь от чувства тяжести и усталости, отметите уменьшение или полное исчезновение отечности нижних конечностей.

Оздоровиться поможет умеренная физическая нагрузка или занятия спортом – ходьба, плавание, аэробика и пр. Всегда можно подобрать для себя что-то оптимальное. Также не стоит забывать о профилактической гимнастике, в особенности, если вы пребываете долго в статичном положении. Несложные мышечно-энергетические упражнения типа круговых вращений стопами, бега на месте избавят вас от неприятного чувства покалывания и онемения в конечностях.

Не пренебрегайте режимом труда и отдыха. В конце рабочего дня перед тем, как занять горизонтальное положение, что также благоприятно сказывается на состоянии вен, ополосните ноги контрастным душем. Эта водная процедура закалит венозные сосуды, снимет чувство усталости и уменьшит болевой синдром. После завершения процедуры нужно тщательно обтереть конечности мягким махровым полотенцем или произвести массаж стоп и голеней.

Где боли при варикозе

На стопах есть рефлексогенные точки, давлением на которые вы простимулируете работу мышц. А промассажировав голени сверху вниз, вы улучшите кровообращение, чем обезопасите себя от судорог и онемения. В окончании всех манипуляций нанесите на конечности «НОРМАВЕН®» крем для ног. В разработке этого средства принимали участие высококвалифицированные специалисты-фармацевты, крем имеет все необходимые документы и сертификаты, а его действие подтверждено клиническими исследованиями.

Благодаря безопасному составу, в который входят натуральные активные компоненты, данное средство обладает выраженным венотонизирующим действием. Крем уменьшает проявление болевого синдрома, снимает отечность, чувство усталости. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом и увлажняет кожу ног, что избавит вас от сухости кожи, предшествующей зуду.

В целях профилактики и на этапе лечения варикозного изменения вен очень важно уделять внимание своей одежде и обуви. Одежда должна быть свободной, не из синтетических материалов, без сдавливающих резинок и манжет. Обувь также должна обладать отличительными качественными характеристиками. Для занятий спортом используйте качественные изделия, учитывающие индивидуальные особенности стопы и варианты ее поддержки.

Для работы, отдавайте предпочтение обуви с комфортной колодкой, имеющей крепкий задник. Желательно наличие стельки-супинатора. Подошва выбранной обуви должна быть в меру гибкой и толстой. Высота устойчивого каблука – максимум 4 см. Если все же есть необходимость носить обувь с более высоким каблуком и каблуками-шпильками, то при первой же возможности снимите обувь, хотя бы ненадолго, дайте ногам отдохнуть.

Экстренно помочь в таких условиях способен «НОРМАВЕН®» спрей для ног. Максимальная концентрация активных веществ спрея оказывает быстрое тонизирующее действие и возвращает уставшим ногам ощущение легкости и комфорта. Удобная форма выпуска и легкая формула средства позволяет наносить его даже через нейлоновые колготки.

Заботьтесь о себе и не пренебрегайте своевременным посещением специалистов!

Содержание статьи

Так, что же такое варикоз нижних конечностей? Какие он имеет признаки? И по каким причинам у человека проявляются симптомы? Об этом подробнее в нашей статье.

Варикоз – это патологическое заболевание венозных сосудов, приводящее к их деформации. По статистическим данным симптомы варикоза вен встречаются более чем у 60% мужского населения, и почти у 90% женского населения. Самое неприятное, это то, что варикозная болезнь может быть диагностирована как у первоклассника, так и у людей почтенного возраста.

Распространенность заболевания

История варикоза началась во времена Византии, Древнего Египта, ветхозаветного Израиля, о чем свидетельствуют археологические раскопки. В самые разные эпохи люди пытались лечить эту болезнь, в частности этим занимались Авиценна и Гиппократ. Во второй половине 19 века русские и немецкие доктора заговорили об эффективности лигирования большой подкожной вены.

Как выглядит варикоз ног

Так выглядит варикоз нижних конечностей

В начале 20 века в России проводились очень травматичные операции, во время которых глубоко рассекались ткани бедра и голени, повреждались вены, которые потом перевязывались, нервные окончания, артерии, лимфатические протоки. Заживление шло очень долго, оставались большие и заметные шрамы.

Зарубежные врачи в 1908 году предложили удалять большую подкожную вену и ввели в практику зонд из металла, который снижал травмирование пациента. Это был первый шаг к малоинвазивной хирургии.

Прорыв произошел, когда появилась возможность делать рентгенографию. Впервые ее сделали по поводу варикоза в 1924 году. При этом в вену вводился контраст на основе раствора бромида стронция. Потом появился ультразвук, и методика еще более усовершенствовалась.

В конце 90-х годов 20 века появилась лазерная терапия, что стало современным прорывом в лечении варикоза.

В европейских странах и США от этого заболевания страдает 25% населения. В России варикоз диагностирован у 30 млн человек. При этом женщины заболевают чаще мужчин. Согласно общемировой статистике, варикозом болеют 70-80% женщин и 50-60% мужчин.

Главная причина варикоза – это генетическая предрасположенность.

Варикозная болезнь - статистика

Есть еще ряд провоцирующих факторов:

  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность;
  • ожирение;
  • гормональный сбой;
  • эндокринные заболевания;
  • прием оральных контрацептивов и других гормональных препаратов;
  • работа в горячих цехах;
  • сильная физическая нагрузка;
  • работа, связанная с долгим стоянием на ногах или, наоборот, сидением;
  • хронические болезни бронхов и легких, сопровождающиеся длительным кашлем.

Нижние конечности

Самая распространенная локализация. Обычно появляется в молодом возрасте, а у женщин – во время беременности или после родов. На начальных стадиях симптомы немногочисленные и неспецифичные – утомляемость ног, тяжесть в ногах, жжение, распирание, ночные судороги. Уже в самом начале варикоза появляется боль по ходу вены, отеки. Обычно поражаются лодыжки, голени, стопы.

Предлагаем ознакомиться  Варикоз у мужчин на ногах признаки

Верхние конечности

Самый распространенный симптом в этом случае – онемение рук. Оно может быть частичным и полным, чаще всего проявляется во время сна. Больной становится метеозависимым, его руки болят и ломят при любых переменах погоды. Становится трудно держать в руках даже легкие предметы. Потом развиваются более характерные симптомы – набухают сосуды, формируются узлы, начинаются боли, усиливающиеся со временем, вены становятся извилистыми, рельефными.

Пах и малый таз

Проявления болезни различаются у мужчин и женщин.

Что делать, если болят вены на ногах: лечение дома, симптомы боли в ногах при варикозе

Тромбофлебит – опасное для жизни состояние. При нем в венах формируются тромбы, которые могут отрываться и закупоривать легочные сосуды, что приводит к инфаркту миокарда. Если поражается крупный сосуд, возможен летальный исход.

Венозный тромбоз – закупорка сосуда сгустком крови. Проявляется болью в конечности, которая усиливается при физической нагрузке, отеком.

Тромбоэмболия легочной артерии – перекрытие просвета легочной артерии оторвавшимся тромбом. Смерть может наступить в первые 30 минут. Если же тромб небольшой, то возникает инфаркт легкого, пациенту требуются реанимационные мероприятия. Состояние сопровождается пневмонией и хронической сердечной недостаточностью.

Трофические язвы – уплотнение подкожной клетчатки, потемнение и истончение кожи с последующим появлением язвы. Такие язвы существуют длительно, не реагируют на лечение, закрываются очень медленно.

Осложнения варикоза

К чему может привести варикоз

Избавиться от боли помогут медикаменты, которые благотворным образом сказываются на состоянии вен. Для терапии применяют таблетки и мази, оказывающие комплексное действие. В качестве дополнительного метода используют народные средства лечения варикоза. Упражнения позволяют улучшить состояние сосудов, снижают интенсивность болей.

Отличный эффект производят контрастные обливания, которые тренируют вены. Для этого необходимо чередовать теплую и прохладную воду на протяжении 5 минут.

В качестве дополнительного метода используют народные средства лечения варикоза.

Чем снять боль

Для устранения болевой симптоматики назначают:

  • Противовоспалительные мази и кремы: Найз, Диклофенак и другие, которые избавляют от боли за самый короткий срок. Применяют такие препараты при выраженном варикозе, когда другие средства не производят должного эффекта.
  • Ангиопротекторные препараты: гель Индовазин, Трентал и др. Улучшают состояние венозной стенки, укрепляют ее и устраняют проницаемость мелких и крупных сосудов. Избавляют от боли и отеков.
  • Венотоники: Троксерутин, Флебодиа и др. Избавляют от застоя крови в венах. Улучшают тонус капилляров и их эластичность. Устраняют тяжесть и дискомфорт в нижних конечностях.
  • Препараты, способствующие разжижению крови: Курантил, Аспирин и др. Медикаменты данной линейки снижают риск образования тромбов.

Народные средства

Уменьшить боль при варикозном расширении вен можно в домашних условиях с помощью народных средств, которые оказывают тонизирующее действие.

Улучшить тонус вен помогут натирания настойкой плодов конского каштана с кожурой.

Самые эффективные рецепты:

  • Компрессы, избавляющие от узлов. Потребуются зеленые (незрелые) помидоры. Их следует помыть и разрезать пополам. Дольки прикладывать к пораженной области на 30 минут. Затем требуется ополоснуть ноги прохладной водой. Повторять ежедневно в течение 14-20 суток.
  • Натирания, улучшающие тонус вен. Для начала необходимо приготовить настойку. Потребуются плоды конского каштана с кожурой, которые нужно измельчить и насыпать в банку в количестве 50 г. Затем залить 250 мл водки. Настаивать в течение двух недель, потом применять для натирания ног 3 раза в день в течение 20 суток.
  • Лимонные компрессы. Помогут улучшить состояние венозной стенки. Необходимо помыть лимоны и разрезать на дольки. Приложить мякоть лимона к узлу и подержать 20 минут. Повторять 2 раза в день на протяжении двух недель.
  • Натирания с уксусом. Такое средство нужно применять только в области расширения вен. Яблочным уксусом следует натирать ноги 2 раза в день на протяжении 3 недель.

Упражнения

Облегчить течение симптоматики при варикозе помогут следующие упражнения:

  • Лечь на спину и положить под лодыжки валик. Это необходимо для оттока крови. Задержаться в таком положении на 15 минут.
  • Из положения лежа на спине приподнимать поочередно ноги до 90°. Повторять по 20 раз каждой конечностью.
  • Лечь на бок, делать махи ногами вверх. Всего по 20 повторений каждой конечностью.
  • Встать на четвереньки. Поочередно отводить ноги назад, слегка прогибая поясницу. Всего по 20 повторений.
  • Лечь на живот, прогнуться в пояснице, вытянуть руки и ноги в противоположные стороны, отрывая от пола. Задержаться на 30 секунд и отдохнуть.

После окончания комплекса упражнений от варикоза лучше всего принять контрастный душ.

После окончания комплекса лучше всего принять контрастный душ и натереть ноги любой венотонизирующей мазью.

Компрессионные чулки позволяют приостановить патологический процесс.

Благодаря компрессионному белью, уменьшаются боли, пропадает ощущение тяжести в ногах.

Варикозное расширение вен или варикоз – патологический процесс, с которым сталкивается множество людей. В большинстве случаев заболевание поражает сосуды ног, приводя к их удлинению, деформации, истончая сосудистые стенки. Кроме того, клапаны, расположенные внутри вен, перестают в полной мере выполнять свои функции, из-за чего нарушается большой круг кровообращения и кровь застаивается в венах.

Под воздействием описанных факторов сосуды увеличиваются в размерах, проступают на поверхность просвечиваясь через кожу. В итоге на поверхности кожи видна целая сосудистая сетка, часто с узелками и трофическими язвами. Однако помимо эстетических нарушений, проблема куда глубже и очень часто сопровождается болезненными ощущениями.

Для полноценного устранения болей необходимо направить все силы именно на лечение патологического процесса. Для этого необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику, на основе которой и назначит лечение, более всего подходящее конкретному пациенту.

Лечение займет определенное время, в течение которого пациента будет мучить болевой синдром. Поэтому важно понимать не только как бороться с варикозом, но также знать методы купирования болей.

Тем не менее устранять боль очень важно, рассмотрим основные методы борьбы с неприятными и болезненными ощущениями:

  • На начальных этапах развития болезни боли носят непостоянный характер, их интенсивность довольно низкая и возникают они в основном вечером. В таких случаях достаточно принять лежачее положение и уложить ноги на подушку или просто упереться ими в стенку так, чтобы стопы находились выше уровня туловища. Такая поза облегчает кровоток, благодаря чему снижаются боли и отечность;
  • Также очень полезно делать легкий массаж, разминая нижние конечности массирующими и растирающими движениями. Помните, разминать ноги можно в течение дня, что очень кстати на более поздних этапах развития болезни.

Воздействие при боли

При интенсивных болях, беспокоящих постоянно, а также в тех случаях, когда нет возможности сделать себе массаж или расслабиться, следует прибегнуть к помощи медикаментов. Конечно, лекарство должен назначать только врач, но в большинстве случае применяют следующие препараты:

  • Специальные средства в форме гелей – преимущественно речь идет о нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), эффективно устраняющих боль, а также обладающих выраженным противовоспалительным и умеренным жаропонижающим эффектом.
  • В некоторых случаях можно прибегнуть к обезболивающим средствам, но при варикозе их эффект незначителен и непродолжителен. Речь идет преимущественно об анальгетиках и спазмолитиках.
  • Если же болезненные ощущения сопровождаются или отягощаются судорогами, стоит поговорить с врачом о применении миорелаксантов, способствующих снижению мышечных спазмов.
  • Также к традиционным методам борьбы с болезненными ощущениями при варикозе в ногах можно отнести ношение специальных компрессионных носков, чулок или колгот. Этот метод считается наиболее эффективным в плане устранения болей, а его эффект самым продолжительным. Упомянутое белье необходимо покупать только в аптеках, а ввиду того, что оно имеет разную степень компрессии, предварительно консультируйтесь с врачом.

Народные средства

Где боли при варикозе

В народной медицине также есть немало способов устранения или же предупреждения болей, вызванных развитием варикоза. Рассмотрим несколько наиболее эффективных методов и рецептов:

  • Конский каштан – из плодов этого дерева необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого необходимо измельчить 100 грамм очищенного каштана, поместить в стеклянную посуду и залить 500 миллилитрами водки. Поместите посудину в темное место и настаивайте 7-8 дней при комнатной температуре, помешивая раз в день. После этого настойка процеживается и ею растирают ноги перед отходом ко сну или даже в течение дня, если боли беспокоят в светлое время суток.
  • Высокую эффективность в борьбе с болями при варикозе показывают средства на основе пчелиного воска или прополиса. Для приготовления лекарства возьмите 80-90 грамм прополиса, измельчите его и залейте в стеклянной посуде 300 миллилитрами медицинского спирта. Настаивается средство в течение 30 дней или до полного растворения прополиса, все это время его также держат в темном месте периодически взбалтывая. Как только лекарство будет готов, им можно растирать ноги или сделать примочки.

Боль в ногах при варикозе, симптомы может иметь очень разные, в зависимости от места расположения и выраженности патологии. Чаще всего она начинает беспокоить человека в ночное время, однако при тяжёлом протекании недуга это может случиться и днём. Для устранения болей используется медикаментозная терапия и ЛФК. Схема лечения зависит от периода обострения и ремиссии.

Оперативно устранить болевой синдром при варикозе вы сможете и при помощи методик народной медицины. Но следует понимать, что это временное решение, которое не поможет вылечить саму болезнь, а лишь облегчит состояние пациента.

Хорошо зарекомендовали себя следующие процедуры:

  1. Ванночки для ног – идеальное решение, если болит ступня. В тёплую воду для повышения эффекта следует добавлять отвар шалфея или мяты. Хорошо расслабит сосуды яблочный уксус, в концентрации 10 мл на 1 л общего объёма жидкости.
  2. Компрессы – отлично снимают воспаление и боли листья капусты. Их не нужно предварительно готовить, просто оберните ногу свежим листом и сверху хорошо укутайте её марлей, бинтом или хлопковым полотенцем.
  3. Настойки для растираний – готовятся из плодов конского каштана. В таком средстве содержатся сапонины и флавоноиды, оказывающие тонизирующее воздействие. Они позитивно сказываются на функциональности вен.
  • При болях в ногах можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающим действием – местно на пораженные участки наносить диклофенак-гель либо индометацин.
  • Таблетки от варикоза также обладают слабым обезболивающим действием, поэтому их можно применять при болях средней интенсивности.
  • При сильных болях, сопровождающихся судорогами, местно на кожу ног наносится разогревающее противовоспалительное средство, которое способствует усилению циркуляции крови (к примеру, меновазин), а внутрь можно принять нестероидный анальгетик, или, попросту говоря, обезболивающее – парацетамол, ибупрофен, нимесулид. Стоит сказать, что это способ временно снять болевой синдром, а не рецепт лечения – при первой же возможности следует обратиться к флебологу!
  • Втирать в ноги спиртовую настойку плодов конского каштана – на 50 г очищенных от кожуры измельченных плодов каштана 250 г водки, настаивать неделю в сухом темном месте, натирать ноги на ночь и при усилении болей днем.
  • Настойка мускатного ореха: 200 г тертого ореха залить литром водки и настаивать в темном сухом месте 10 дней. Принимают внутрь по 20 капель трижды в день, этой же настойкой можно смазывать ноги на ночь.
  • Растереть в кашицу свежие цветы и листья полыни, смешать с кислым молоком в пропорции 1:1 и нанести смесь на пораженные участки ног, накрывая марлей. Если в течение 3-4 дней боли не прошли – через пару дней можно повторить курс.
  • По такому же принципу и в тех же пропорциях готовится кашица из растертых листьев подорожника и кислого молока. Ее наносят на марлю и прикладывают к пораженным участкам ног.
  • Снять боль также помогает смесь чеснока и сливочного масла – размягченное масло смешивают с толченым чесноком в пропорции 2:1 и наносят кашицу на больные участки.
  • Смесь различных продуктов пчеловодства (прополис, пыльца, мед и пр.), нанесенные на ноги, помогают снять боль и уменьшить воспаление. Также хорошо помогают препараты на основе пчелиного яда.
  • Холодные обертывания с яблочным уксусом или глиной также помогают унять боль и снять отек и воспаление.
  • Ванночки для ног из отвара травы мокрицы – траву заваривают так, чтобы отвар был крепким и концентрированным, затем охлаждают этот отвар до 37С и делают ножные ванночки на ночь или при усилении болей.
  • Можно прикладывать к больному месту чисто вымытый, слегка отбитый и смазанный медом лист белокочанной капусты. Такое средство уменьшает воспаление и помогает снять боль.
Предлагаем ознакомиться  Хрустят суставы по всему телу причины лечение

Характерные признаки

Прежде всего важно понимать, что понятие «очень часто» не говорит о том, что болевым синдромом сопровождается 100% случаев варикозного расширения вен. Многое зависит от целого ряда факторов, индивидуальных особенностей организма пациента и даже на поздних стадиях прогрессирования патологического процесса болей может не быть.

Если же классифицировать болезненные ощущения, в первую очередь рассмотрим их локализацию:

  • В большинстве случаев болевой синдром локализуется непосредственно в месте поражения сосудов, их деформации.
  • На втором месте по частоте локализации находится область икроножной мышцы, при этом сами боли локализуются ближе к подколенному участку ноги.
  • Самая низкая вероятность локализации болевого синдрома достается области голеностопа.

Боль при варикозе

Разумеется, вероятность развития болевых ощущений в ногах растет по мере прогрессирования патологического процесса. Это связано с усугубляющимся состоянием сосудов, их увеличением, прогрессирование застойных процессов и соответственно, ростом сосудистого давления. В конечном итоге давление может повыситься настолько, что стенки сосуда не выдержат, это грозит внутренними кровоизлияниями, образованием гематом и трофических язв.

Где боли при варикозе

Соответственно, от степени развития заболевания зависит и характер болей:

  1. На начальных этапах болезненные или скорее неприятные ощущения тянущего или сдавливающего характера вызваны отеками ног. Тут важно понимать, что вместе с нарушениями кровотока, в ногах задерживает и жидкость, что и провоцирует отечность. На начальных стадиях отеки периодические, чаще появляются к вечеру, а неприятные ощущения вызваны усталостью, хождением в обуви в течение дня, в крайнем случае натяжение кожи.
  2. Отдельного внимания заслуживает факт усталости. При варикозном расширении вен ноги быстрее устают. Изначально это выражается при длительных физических нагрузках в течение дня (если пациент долго стоит, много ходит и т.д.). Однако по мере развития болезни усталость дает о себе знать чаще и интенсивнее, из-за чего ощущаются характерные болезненные ощущения. В этом случае боли по характеру тупы, также тянущие или ноющие.
  3. Примерно на второй стадии болезни, при ухудшении состояния вен, их более серьезной деформации и нарушении функции клапанов средней тяжести, пациента жалуются на эффект тяжести. В этом случае боли характеризуются как распирающие, в некоторых случаях их даже называют острыми. Связано это с повышающимся давлением в сосудах и если поначалу достаточно лечь положить ноги на возвышенность, чтобы боль отступила, в дальнейшем бороться с ними придется путем применения лекарств.
  4. Наиболее высока вероятность развития болевого синдрома, а также его повышенная интенсивность в случае прогрессирования варикоза до финальной, четвертой стадии. Именно на этом этапе деформация сосудов и сосудистое давление достигает пика.

Точнее описать характеристики болезненных ощущений при варикозном расширении вен в ногах сложно. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма каждого пациента, а также особенностями течения болезни. Тем не менее боли могут ощущаться как:

  • Тупые.
  • Тянущие.
  • Ноющие.
  • Распирающие.
  • Сдавливающие.
  • Острые.
  • Похожие на рези.

Также на второй, а еще чаще третьей стадии развития патологии, боли сопровождаются мышечными судорогами, которые беспокоят пациентов преимущественно во время ночного сна.

Симптомы варикоза вен

Интенсивность боли в ногах при варикозном расширении вен напрямую зависит от степени воспалительного процесса, который уже начал разрушать стенки кровеносных сосудов. Характер симптомов может быть следующим:

  • боль локализуется в области голеней;
  • неприятные ощущения появляются при избыточных физических нагрузках (поднятии тяжестей или длительного стояния на одном месте);
  • боль стихает, если человек принимает горизонтальное положение и поднимает ноги выше туловища (сердца);
  • болевые ощущения проходят после непродолжительного массажа ног или принятия контрастного душа.

Боль в ногах при варикозе может быть пульсирующей или постоянной. Но не только эти симптомы указывают на начало развития варикозного расширения вен. Чтобы понять, как снять боль, нужно обратить внимание и на другие признаки проблем с сосудами:

  • постоянно холодные ноги;
  • нарушение оттока лимфы, которое приводит к образованию отёков тканей;
  • изменение окраски кожных покровов (слишком бледный оттенок);
  • усиление описанных выше симптомов при статических нагрузках.

При отсутствии должного лечения боли при варикозе становятся хроническими. Они возникают независимо от того, активен пациент или нет. В таком случае снимать их следует лишь лекарствами, которые прописал доктор – никакой народной медицины и советов от соседки или родственников!

Боли в ногах при варикозном расширении вен чаще всего возникают в области коленных суставов, под коленом иногда и ниже, у голени.

Характер мучительных ощущений бывает разным – постоянным и ноющим, покалывающим, либо в виде резких обжигающих спазмов, – это зависит от степени развития заболевания, объема нагрузки и других факторов.

Ноги могут также неметь в результате передавливания сосудов, например, при сидячей работе. В некоторых случаях сильным болям сопутствуют судороги.

Болезненные ощущения в ногах могут быть признаками и других заболеваний, но при варикозе нижних конечностей они характеризуются определенными симптомами:

  • появление боли начинается во второй половине дня, усиливаясь к вечеру;
  • зависимость силы боли от интенсивности нагрузки в течении дня;
  • боль слабеет, если лечь и поднять ноги вверх, выше уровня сердца, обеспечив отток крови от них;
  • боль часто становится сильнее, когда человек расслабляет мышцы, например, готовясь ко сну;
  • боли не прекращаются сами, со временем становятся сильнее, а при отсутствии лечения этот недуг может привести к инвалидности.

Как снять боль в ногах при варикозе или хотя бы, как облегчить боль в ногах при варикозе? Существует несколько способов лечения и профилактики.

Симптомы заболевания включают в себя различные объективные и субъективные изменения состояния здоровья. К их числу относятся:

  1. видимые извитые синюшные вены на ногах с неравномерной толщиной стенки на всем протяжении;
  2. наличие выпуклых мягких пальпируемых образований в области голеней, задней поверхности бедер, стоп;
  3. появление в вечернее время отеков на ногах, сопровождающееся болевыми ощущениями;
  4. судороги в ногах в ночное время;
  5. быстрая утомляемость после физической нагрузки, особенно после ходьбы или поднятия тяжестей;
  6. в тяжелых случаях имеет место сильная боль в ногах при варикозе, которая требует принятия срочных мер по ее устранению.

О том, что боли в ногах при варикозном расширении вен носят гормонозависимый характер, говорит ряд наблюдений врачей:

  • сильнее всего ноги болят у женщин перед началом менструации, во время полового акта и при приеме гормональных препаратов;
  • в первые дни после рождения ребенка симптомы варикоза в ногах могут самостоятельно исчезнуть без лечения;
  • интенсивность боли в ногах меняется в разные дни женского цикла;
  • начиная с 10-15 дня менструального месяца диаметр варикозных вен увеличивается.

При варикозном расширении вен интенсивность болевых ощущений может меняться в течение дня. Если пациент большую часть времени проводит на ногах, то усталость и боль будут наступать гораздо быстрее. Характерной особенностью болезни является известный способ снять боль, подняв ноги выше уровня тела. Таким образом кровяное давление снижается, что приводит ко временному избавлению от симптомов.

Где боли при варикозе

Чаще всего, пациенты характеризуют болевые ощущения как сильное жжение, покалывание. По мере развития патологии, боли становятся интенсивнее, а интервал между ними сокращается. Со временем изменение положения тела уже не устраняет симптомы. В таком случае возникает потребность в приеме обезболивающих средств.

Обострение симптоматики чаще всего происходит в вечернее время. Боли при этом сильные и ноющие, также могут возникать отеки, распространяющиеся на область лодыжек. Ступни ощущаются тяжелыми, нередко появляется ломота в голеностопных суставах.

Из-за того что кровь застаивается в венах, в ночное время возникают резкие судороги в ногах, которые отступают при применении массажа. Боль может усиливаться при перемене погодных условий.

Пах и малый таз

Механизм развития варикоза (патогенез)

Чтобы в положении стоя кровь двигалась по венам ног, нужен специальный механизм. И он у человека есть – это мышечно-венозная помпа. При сокращении мышцы голени сдавливают вены, и кровь поднимается вверх. Чтобы не было обратного кровотока, предусмотрены венозные клапаны.

Однако по различным причинам работа этих клапанов нарушается, и в нижней части ног застаивается кровь. Давление в венах повышается, они растягиваются, появляются узлы, то есть варикозная болезнь.

  1. Наследственность. Слабость стенок вен передается детям. Если у обоих родителей варикоз, то для ребенка вероятность заболеть составляет 90 %. Если только у одного – 60 %.
  2. Беременность. Во время беременности варикоз провоцируют три фактора:
    • Изменение гормонального фона – выработка большого количества прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы, поэтому вены становятся более уязвимыми.
    • Давление матки, которая увеличивается в размерах. В связи с этим ухудшается отток крови из ног.
    • Увеличение количества крови в среднем на 20-30 %. Венозные клапаны не выдерживают такой нагрузки, особенно если они были слабыми от природы.
  3. Ожирение и просто большой избыточный вес, который сопровождается нарушением липидного обмена. Этот процесс вызывает сосудистые патологии.
  4. Неправильное питание – преобладание жареной пищи, жирного, фастфуда, жиров животного происхождения, молочных жиров. Бесконтрольное потребление соли и сахара, полуфабрикатов.
  5. Гормональный фон – всплеск выработки гормонов может ослаблять мышечный слой стенок вен, что расширяет просвет сосуда и препятствует нормальному смыканию клапанов.
  6. Неправильная одежда, отрицательно влияющая на кровообращение. Негативно сказываются на состоянии вен брюки, которые давят в талии, стягивающие пояса, слишком обтягивающие джинсы, ткань которых лишена эластичности.
  7. Обувь на высоком каблуке, из-за которой вены работают на пределе. Это связано с тем, что неравномерно распределяется нагрузка – основная ее часть приходится на передний отдел стопы, сосуды которого испытывают слишком сильное давление. Женщины, которые носят обувь на высоком каблуке, обычно отмечают, что к вечеру ноги болят, ноют, отекают. Это первые признаки начинающегося варикоза.

Распространенность заболевания

Главной причиной болезненных ощущений при варикозной патологии является нарушение кровотока. Сосуды становятся извитыми, а их стенки истончаются. При застойных явлениях в венах могут возникать тромбы, которые служат провокаторами усиления боли в ногах. Дополнительные причины:

  • статические нагрузки;
  • тромбофлебит, сопровождающийся образованием язв;
  • крупные венозные узлы;
  • интенсивные занятия тяжелыми видами спорта;
  • длительное пребывание в вертикальном положении;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания вен, связанные с образованием атеросклеротических бляшек;
  • повышенное кровяное давление;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышение холестерина.

Пах и малый таз

Понимание того, откуда берутся боли при варикозном расширении вен, позволяет более эффективно бороться с этой проблемой или препятствовать возникновению болевых ощущений. Итак, боли возникают под влиянием следующих причин:

  • Патологические изменения сосудистого русла замедляет кровообращение на отдельных участках вен. Это приводит к уменьшению притока крови, из-за чего начинается кислородное голодание, возникает боль.
  • Циркуляция крови способствует выведению продуктов распада, которые постоянно продуцируются организмом в небольших количествах. Ввиду снижения оттока крови и ее застоев, продукты распада удаляются медленно, что приводит к появлению токсинов, отравляющих живые клетки, тот процесс также вызывает болезненные ощущения.
  • Также способствуют появлению болей трофические нарушения, которые появляются на поздних стадиях развития варикоза и с прогрессированием болезни только усиливаются, провоцируя все более острые боли.

Боли усиливаются при физических нагрузках, усталости ног, в большинстве случаев особенно интенсивными они становятся во второй половине дня или к вечеру.

При варикозе вены ног теряют свою эластичность. Из-за повышенного давления и замедления кровотока они растягиваются и скручиваются. Это приводит к развитию болевых ощущений в области нахождения сосудисто-нервных пучков.

Приток артериальной крови уменьшается, в клетках тела начинается кислородное голодание. Параллельно с этим венозная кровь застаивается, а ведь именно она помогает выводить из организма продукты распада. Ткани отравляются накопленными токсинами, что приводит к развитию трофических нарушений.

Поскольку при варикозе боли наблюдаются вдоль нервных стволов, симптомы напоминают неврологические нарушения. Но есть и существенное отличие – если это именно варикозное расширение, то боль постепенно стихает, когда пациент ложится и поднимает ноги выше уровня сердца.

Виды боли при варикозе:

  • ноющая;
  • острая;
  • пульсирующая;
  • распирающая;
  • сопровождающаяся судорогами.
Предлагаем ознакомиться  Упражнения для похудения икр при варикозе

От этого заболевания в настоящее время страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина. В основном это люди, работа которых подразумевает физические нагрузки или длительное пребывание в сидячем положении или стоя.

Где боли при варикозе

Много и других причин возникновения, как генетическая предрасположенность, ожирение и т.п. Боли в ногах при варикозе возникают от того, что при регулярной нагрузке или пережатии сосудов нижних конечностей кровь в них застаивается, сами они растягиваются, деформируются, а кровообращение нарушается. Их деформация и вызывает болезненные ощущения.

В результате нарушения кровоснабжения в прилегающих тканях начинают скапливаться токсины, которые обычно уносятся кровью при условии нормального функционирования. От присутствия этих ядовитых веществ начинают формироваться трофические изменения. Это также является источником боли при варикозе ноги.

В начале заболевания боли в ногах могут слабо беспокоить, либо их может и вовсе не наблюдаться.

Но, если не обращать внимания на появление первых симптомов, боли обязательно проявятся в дальнейшем и будут только усиливаться.

Врачи различают три ступени развития варикоза с характерными для каждой из них болезненными ощущениями пациента:

  • на первой стадии болевой синдром отсутствует, либо очень слабый;
  • вторая ступень сопряжена с болью, не требующей купирования;
  • на третьей стадии развития боль при варикозе уже приносит такие сильные страдания. Что без обезболивающих средств обходиться невозможно.

Нередко можно услышать: у человека варикоз — болит нога, что делать? Сначала поговорим о признаках заболевания. А далее рассмотрим вопрос, чем снять боль при варикозе нижних конечностей?

Как правило, боли при варикозе локализуются в области голени, подколенной ямки, иногда – в районе голеностопных суставов. Особенно сильно болят участки вдоль прохождения сосудисто-нервных пучков (артерия, вена и нерв идут всегда рядом друг с другом), поэтому иногда боли при варикозе путают с невралгией.

Основными причинами появления постоянных болей при варикозе врачи называют трофические нарушения в тканях, вызванные ухудшением их кровоснабжения, и болезненные изменения венозной стенки, приводящие к ее растяжению и застою крови в сосуде. Как правило, постоянные боли разной интенсивности – усиливающиеся при нагрузке на ноги и ослабевающие при отдыхе или массаже – ощущаются больным в течение всех суток и сопровождаются тяжестью в ногах и чувством жжения.

Где боли при варикозе

Накопление токсинов и шлаков приводит к болям в ногах

В тканях с нарушенным кровоснабжением скапливаются токсины, которые при нормальном венозном оттоке выводились бы вместе с венозной кровью. Именно эти токсины, а также перерастяжение венозной стенки, становятся причиной появления болевых ощущений.

Но что же делать, если при варикозе сильно болят ноги? Существует несколько методов избавления от боли.

Патология характеризуется ослаблением сосудистых стенок вследствие поражения мышечно-соединительнотканного каркаса вен. Вторично изменяется клапанный аппарат, что приводит к значительному расширению сосудистых ветвей. Появлению болезни, а как следствие, болезненных ощущений, способствует ряд факторов. Рассмотрим ниже каждый из них.

  1. Наследственность. До 70% пациентов с варикозом приобрели заболевание от своих родителей. Считается, что неполноценное строение стенок вен носит генетический характер. Соединительнотканные элементы ослаблены, причем не только в сосудах ног. Как правило, такие больные имеют в анамнезе указания на геморрой, грыжи, плоскостопие, привычный вывих плеча, недостаточность клапанов сердца.
  2. Влияние желез внутренней секреции. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма. К сожалению, такие изменения губительны для сосудов ног: снижается их тонус, появляются первые признаки застоя крови. Часто дебют заболевания в виде боли в ногах происходит именно в тот период, когда женщина находится “в положении”.
  3. Механический фактор. Постоянное высокое венозное давление вследствие физических нагрузок, постоянного вертикального положения тела, приводят к дилятации (расширению), нарушению трофики тканей.
  4. Инфекционные заболевания. Любой эпизод перенесенной инфекции может привести к варикозу. Поражение соединительной ткани свидетельствует о том, что вирусы и бактерии оказали свое негативное влияние.
  5. Аутоиммунный фактор. Известна роль некоторых болезней в варикозном расширении вен. Неспецифическое воспаление, направленное на уничтожение собственного организма, приводит к вовлечению в процесс клапанов и вен ног. Поражение мышечного и соединительного слоя говорит о том, что патология носит системный хронический характер.
  6. Погрешности в диете. В развитых странах, к примеру, считается, что термическая обработка пищи может наравне с иными факторами приводить к варикозу.

Пациенты с ожирением более всех подвержены варикозу ног. У них отмечается сочетание нескольких факторов одновременно: эндокринного, механического и наследственного. Кроме того, такие люди часто страдают сахарным диабетом. Это неизбежно отражается на течении болезни, усугубляя ее.

Симптоматика варикоза

Первые симптомы, которые проявляются на начальных стадиях:

  • ноги быстро устают;
  • появляются кратковременные отеки;
  • ощущается боль в венах;
  • ночью происходят судороги в икрах;
  • появляется ощущение жжения, распирания, тяжесть в ногах.

Расширенных вен на начальных стадиях нет, однако заболевание уже развивается. Иногда на это уходят десятилетия.

Постепенно симптомы усиливаются, проявляются признаки венозной недостаточности:

  • вечерние отеки голеней и лодыжек, которые проходят после ночного отдыха;
  • кожный зуд;
  • заметные невооруженным глазом узлы, расширение вен, патологическая извитость;
  • потемнение, уплотнение кожи, приобретение ею коричневатого или синюшного оттенка.

При прогрессировании болезни симптомы усиливаются, появляются признаки дефицита питания ног – ухудшение состояния и внешнего вида кожи, экзема, трофические язвы.

Выяснить причины появления варикоза вы можете на консультации с нашим специластом.

Адреса наших клиник: Санкт-Петербург, Манежный пер., 13 м. Чернышевская

Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Методы профилактики

  1. Людям из группы риска, особенно с наследственной предрасположенностью, нужно регулярно посещать флеболога и делать УЗИ, чтобы диагностировать болезнь на самой ранней стадии.
  2. Необходимо регулярно делать зарядку для ног, если вы долго сидите.
  3. В рацион нужно включить продукты, которые улучшают работу печени – помидоры, морковь, оливки, яблоки, чернику. Благодаря хорошей работе печени, кровь не застаивается и разжижается.
  4. Необходима профилактика запоров, потому что регулярные запоры – прямая причина застоя крови в ногах.
  5. Нужно полноценно отдыхать, особенно женщинам, которым нужно в 2-3 раза больше времени для восстановления сил, чем мужчинам. Лежать нужно с немного приподнятыми ногами, а при отеках и усталости делать ножные ванны с шалфеем, ромашкой или календулой.
  6. В жаркое время года нужно как можно больше пить – не меньше 2 л в день и не находиться подолгу на солнце. Иначе повысится густота и вязкость крови.
  7. Очень полезно плавание. Во время него ноги охлаждаются и хорошо работают, находясь в горизонтальном положении.

Санкт-Петербург, Манежный пер., 13 м. Чернышевская

Важно также понимать, что на начальных стадиях заболевания, когда боли неинтенсивные или беспокоят редко, но лечение начато, достаточно будет соблюдать рекомендации, которую снижают вероятность возникновения болезненных ощущений:

  1. Откажитесь от ношения обуви на высоком каблуке.
  2. Следите за тем, чтобы обувь была удобной.
  3. В холодное время года, работая в помещении, важно переобуваться из сапог в более легкую и комфортную обувь;
  4. Старайтесь минимизировать нагрузки на ноги.
  5. Нельзя в течение длительного времени сохранять статичное положении. Если много стоите, старайтесь больше сидеть, если же много сидите, важно периодически совершать прогулки или хотя бы разминаться.
  6. В течение дня старайтесь массировать нижние конечности, 5 минут легкого массажа оградят вас от болей в течение дня.
  7. Также важно вести здоровый образ жизни, начать заниматься легкими видами спорта, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и т.д.
  • снижение массы тела с помощью физических упражнений и коррекции питания;
  • ношение свободной одежды и обуви для обеспечения нормального кровообращения;
  • выполнение рекомендаций доктора;
  • проведение вечернего массажа конечностей;
  • исключение перенапряжений, длительного нахождения в вертикальном положении.

В целом, пациент способен позаботиться самостоятельно о том, чтобы заболевание не достигло своей крайней степени. Нужно найти в себе силы изменить образ жизни в сторону здорового питания и физической активности. Даже операция полностью не избавляет от проблемы. Если не следовать простым правилам, недуг вернется с новой силой и конечности вновь начнут болеть.

Способы лечения варикозной болезни

В официальной классификации принято выделять три стадии варикоза:

    • I – компенсация;
    • II – субкомпенсация;
    • III – декомпенсация.

Иногда осложнения выделяют в IV стадию.

Также можно выделить отдельные группы людей, у которых риск этой болезни несколько выше, чем у других:

  • женщины на поздних сроках беременности;
  • лица, у родственников которых наблюдается/наблюдался варикоз;
  • люди, вынужденные долгое время проводить в положении стоя (например, учителя, продавцы-консультанты и т.д.);
  • спортсмены, в частности, занимающиеся тяжелой атлетикой, а также бегом на длинные дистанции;
  • женщины, носящие обтягивающее белье и одежду;
  • люди, страдающие избыточным весом (ожирением).

Самым распространенным симптомом является боль в ногах при варикозе. Именно эта жалоба заставляет пациентов обращаться к врачу.

Как устранить болевой синдром?

Снять боль в ногах при варикозе, если он не перерос в хроническую форму, можно и в домашних условиях. Но последующий подбор схемы лечения нужно делать с учётом прочих симптомов, проявляющихся у пациента. Методика зависит от того, как болят ноги при варикозе. Если это происходит даже в утреннее время, то стоит обязательно надевать компрессионные чулки ещё до подъёма с постели.

Уже пройдено обследование, диагностирован варикоз, сильно болят ноги, что делать вам подскажет флеболог. Доктор может рекомендовать пациенту ряд медикаментозных препаратов:

  1. Комбинированные мази и кремы для наружного применения. Хорошим примером можно считать гель Индовазин, состоящий из 2 активных компонентов – индометацина и троксерутина. Средство не просто помогает убрать симптомы, нога перестает болеть благодаря тому, что устраняется воспалительный процесс, проходящий в кровеносных сосудах. При регулярном применении гель укрепляет стенки вен и приводит в норму проницаемость капилляров.
  2. Нестероидные лекарственны препараты. Назначаются, если боли в ногах при варикозе симптомы имеют ярко выраженные. Например, ощущения локализуются только в области голени или ступни и носят приступообразный характер. Нестероидные медикаменты содержат в составе индометацин, ибупрофен, нимесулид.
  3. Ангиопротекторы и венотонизирующие средства. Это могут быть как капсулы, так и гели. Хорошо себя зарекомендовали при болях в ноге Детралекс, Троксевазин и Лиотон.

Профилактическая гимнастика

Хорошо борется с симптомами варикоза ног профилактическая гимнастика. В комплексе с лекарственными препаратами она позволяет не только остановить развитее недуга, но и со временем полностью избавиться от него.

Упражнения ЛФК начинают с 5-10 повторений и делают комплекс занятий дважды в день. По ходу укрепления мышц нагрузку можно будет увеличить до 20 раз. Тренировки при варикозных болях для новичков:

  1. Сидя на стуле, сведите ноги вместе. Выполняйте перекатывания с пятки на носок.
  2. С интервалом в 5 сек переносите вес с левой ноги на правую, вроде вы топчитесь на месте или вращаете педали велосипеда.
  3. Лёжа, поднимите ноги и вращайте стопами. При этом носки нужно натягивать то к себе, то от себя.
  4. Стоя, медленно опускайтесь поочерёдно на носки и на пятки.
  5. Лёжа на спине, поднимите ноги и согните их в коленях. Оторвите поясницу от пола и поддерживайте её в таком положении руками, на протяжении 30 сек.
  6. Ходите по комнате, чередуя ходьбу на пятках и на носках.

Помните, выяснить, почему болит та или иная область ноги может только опытный доктор – флеболог или ангиохирург. Нельзя самостоятельно прописывать себе лекарственные препараты, даже если они помогли вашим родственникам или знакомым. На сегодняшний день существует огромное количество опасных заболеваний вен, которые требуют комплексного подхода к лечению, а без него попросту переходят в хроническую форму. Не затягивайте с походом в поликлинику, даже если боли проявляются не слишком выражено!

,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector