Варикоз
Назад

Образ жизни после инфаркта для мужчин

Опубликовано: 01.04.2020
0
4

Как я перенес инфаркт

Скажу сразу, что все события, изложенные в этой статье достоверны на все сто процентов, ибо я буду говорить о себе, о том, как я перенес острый инфаркт, о реабилитации и своей жизни после инфаркта миокарда, то есть о том, что со мной произошло одно десятилетие назад.

Скажите, кто из нас, находясь в отличной физической и психической форме задумывается о том, что жизнь конечна? И что оборваться она может в любой момент времени и по разным причинам?

Каждый день, человек пробуждается ото сна, совершает различные действия-учится, работает, отдыхает и даже не задумывается о том, что его внезапно может НЕ СТАТЬ. Вообще не стать…

Он строит планы на очередной свой отпуск, планирует свой вечерний отдых, встречу с друзьями и другие бытовые, земные события. И он поступает верно!

В этом-то и заключается радость жизни, потому что чаще всего бывает так, что предвкушение приятного и радостного события, может значить больше для человека, чем само событие.

Смотрите, новогодние праздники мы начинаем ощущать за два и более месяца до Нового Года. Магазины начинают предлагать нам новогоднюю тематику заранее, и от этого на душе становиться светлее. Понимаете, о чем я? Думаю, что хорошо понимаете…

В моей жизни не было никаких предпосылок для сомнений в незыблемости жизни. Я всегда считал, что «жизнь прекрасна и удивительна», а моя физическая форма была в состоянии “чуть выше среднего”, а в некоторых позициях даже значительно “выше среднего”.

Отсутствие некоторых вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, позволяло рассчитывать на бытие без осложнений и болезней в течение некоторого промежутка времени.

Образ жизни после инфаркта для мужчин

Я занимался спортом, вел активный образ жизни, обливался холодной водой, купался в проруби в Крещение, работал на подсобном участке и…легко совершал любые действия совершенно здорового человека.

Не буду лукавить, но отдельные проблемы со здоровьем, конечно же, были. В большинстве своем, это были травмы некоторых частей тела, полученные при различных обстоятельствах. Но речь сейчас не об этом…

В ту дату, а это было 21 января 2010 года я приехал с дачи, где находился с Крещения (19 января). Зимой было не очень-то комфортно в большом доме одному и, к тому же, в селе внезапно отключили электроэнергию и, похоже, надолго.

Итак, я вернулся в город в отличном настроении и занялся какими-то обычными делами. Не было ничего, что говорило бы о том, что все может измениться в одночасье.

Правда, недели за две до случившегося, я сдавал общий анализ крови и тогда не обратил внимания на странную фразу в результате анализа: «Сыворотка хилезная». И, как оказалось зря…

Хилёз (липемия крови)-повышенное содержание триглицеридов в крови, может являться признаком некоторых заболеваний, в частности, атеросклеротической болезни.

Также надо было не игнорировать такие факты, когда на достаточно тяжелых тренировках, у меня иногда возникало жжение в середине грудины, которое быстро проходило при коротком отдыхе.

Так вот, 21 января я, как обычно, уснул около 23 часов, но под утро неожиданно пробудился от каких-то необычных и неприятных ощущений. Это была жгучая боль в середине грудной клетки, ощущение «кола в груди» и похожая на сильную боль в мышцах при перетренировке.

Я, кстати, так и подумал, что перегрузился с мышцами, и в 5 часов утра даже попытался их размять отжиманиями от пола, но моё состояние с каждой минутой становилось всё хуже.

Проснувшаяся бывшая супруга (после развода мы некоторое время ещё жили в одной квартире) предложила вызвать скорую помощь, но я категорически отказывался, считая всё происходящее со мной чем-то незначительным, но, как выяснилось позже, такие симптомы являются явным признаком начинающегося инфаркта миокарда.

А дальше, сознание молниеносно ушло в самостоятельное путешествие во времени. Передо мной мелькали сюжеты давно минувших дней, родные лица ушедших из жизни родителей, как мозаика складывались, нагромождаясь друг на друга, события военной службы, мелькали солдатские силуэты, сослуживцы и друзья.

Причем я с удивлением обнаружил, что вспомнил имена и увидел лица многих своих погибших товарищей, о существовании которых совсем забыл. Не знаю сколько продолжался этот калейдоскоп прошедшей жизни, но очнулся я на операционном столе от четко слышимого разговора.

Образ жизни после инфаркта для мужчин

Врачи, склонившись надо мной, о чем-то горячо спорили, а увидев, что я пришел в сознание, поздравили меня с возвращением к жизни. Позже я написал об этом стихотворение “Возвращение”…

Трое суток в реанимации перевернули всю мою жизнь. Мысли, наполнявшие мою голову, не давали покоя, заставляли пересматривать прошедшее время в новом свете и думать о том, что делать дальше.

Диагноз врачей был прост и неизбежен, как револьвер системы «наган»: «Острый инфаркт миокарда по задней стенке сердца, вызванный отрывом тромба с последующим закупориванием артерии.»

Что спровоцировало, отрыв тромба? Возможно купание в проруби в Крещение, или чрезмерная нагрузка на тренировке…а, может, накопленная за долгие годы и неожиданно давшая сбой «стрессоустойчивость»? Не знаю…да и неважно это уже сейчас.

Тем не менее в палате интенсивной терапии мне давали необходимые для восстановления процедуры и лекарства и через 17 дней я был выписан из стен кардиологического центра.

И знаете, самый первый случай, когда я почувствовал, что все круто изменилось, был такой…

Силы настолько покинули меня, что я с трудом мог подняться даже на одну ступеньку лестницы своего дома, хотя по внешнему моему виду нельзя было сказать об этом. А тут девушка, молодая с ребенком в коляске: “Мужчина, помогите поднять коляску!”

Вы бы видели её взгляд, когда я вежливо отказался, сославшись на болезнь…до сих пор помню…

Жизнь после инфаркта у мужчин и женщин, последствия патологии и сколько живут

Жизнь после инфаркта миокарда для пациентов претерпевает глобальные изменения. Больные переходят на лечебный рацион питания, отказываются от вредных привычек и проводят профилактические мероприятия с целью предотвращения повторных формирований болезни.

Последствия инфаркта не всегда позволяют восстановиться организму на 100% — некоторые пациенты теряют трудоспособность и получают группу инвалидности.

Заболевание может развиваться по двум направлениям – в форме микроинфаркта, с незначительным некрозом сердечных тканей, и обширным поражением структур органа. Тяжелый тип патологического процесса совмещается с аритмическими отклонениями, кардиогенным шоковым состоянием и иными осложнениями.

Такая аномалия требует незамедлительной госпитализации, проведения реанимационных мероприятий и продолжительного реабилитационного периода – с целью восстановления организма. Основными последствиями заболевания являются:

  • закупорка основных кровеносных сосудов тромбами;
  • недостаточная работоспособность сердечно-сосудистого отдела;
  • аневризмы – выпячивания стенок сосудов;
  • воспалительные процессы в сердечной оболочке – перикардиты.

Распространенным заблуждением является утверждение, что человек может пережить определенное количество приступов. В реальности первый же инфаркт может закончиться летальным исходом, как и незначительные микроинфаркты впоследствии становятся источниками серьезнейших осложнений.

Среднестатистические данные сообщают, что для большинства пациентов именно третий приступ является последним. Больным следует с осторожностью относиться к собственному здоровью и не ожидать чудесного выздоровления.

Продолжительность жизни после болезни не имеет временных рамок – один пациент проживает последующие 20 лет и не нуждается в группе по инвалидности, другой – скоропостижно умирает в процессе первого некроза сердечных тканей.

реабилитация после инфаркта

Предположительные прогнозы основываются на степени нарушения работы отдела кровообращения, количества сформировавшихся осложнений и дальнейшего образа жизни.

Терапия патологического процесса подразумевает многоцелевое комплексное лечение, основу которого составляют реабилитационные мероприятия. Главной целью проводимого воздействия является восстановление функциональности организма и трудоспособности.

Занятия по системе ЛФК рекомендуется начинать с первых недель после прошедшего приступа – с одобрения лечащего врача, допуск которого основывается на общем состоянии организма, степени повреждения тканей. Общие мероприятия включают:

  • разрешение на тренировки при среднем тяжести аномального процесса получают на третьи сутки, тяжелые степени поражения требуют физкультуры через неделю – спорт необходим еще на этапе госпитализации, под постоянным контролем медицинского персонала;
  • начиная от пятых суток, пациенту разрешается принимать сидящее положение и свешивать ноги вниз – в течение непродолжительного периода времени;
  • спустя одну неделю, при условии отсутствия осложнений, больной может пробовать сделать несколько шагов около кровати;
  • через четырнадцать суток пациент может ходить по палате – при условии одобрения лечащего специалиста;
  • выход из палаты в коридор кардиологического отделения разрешается через три недели;
  • если у пациента состояние немного стабилизировалось, то через 21 день ему разрешается подниматься на несколько ступенек;
  • с течением времени расстояние, которое проходит больной, постепенно увеличивается – до достижения отметки в тысячу метров, весь период рядом с пациентом постоянно находится кто-то из медицинского персонала или близких родственников.
Предлагаем ознакомиться  Способ применения крема пимафуцин мужчинам

До и после подобных тренировок больному в обязательном порядке замеряют показатели артериального давления и проверяют сердечную мышцу на ЭКГ. Если после тренировок данные утверждают, что состояние ухудшилось, то в следующий раз происходит снижение нагрузки.

При положительной динамике пациента переводят в кардиологический санаторий, где дальнейшая реабилитация включает лечебную физкультуру, длительные пешие прогулки (до семи километров ежедневно), специализированный лечебный стол, консервативную терапию. Дополнительно с больным постоянно занимается психотерапевт – для моральной поддержки и возвращения веры в собственные силы.

Классическая схема лечения заканчивается полным восстановлением трудоспособности или переводом больного на группу инвалидности.

Образ жизни после инфаркта для мужчин

Патологический процесс может протекать с минимальными клиническими проявлениями или при полном их отсутствии. Мелкоочаговые инфаркты представляют собой серьезную проблему. Полное отсутствие признаков и случайное выявление болезни на электрокардиограмме не всегда дает положительный прогноз – у пациентов могут развиваться серьезные осложнения.

Специалисты рекомендуют обращаться за профессиональной помощью при следующих проявлениях:

  • стабильной незначительной тахикардии – ускоренном сердцебиении;
  • усиленной функциональности потовых желез и сопутствующей слабости;
  • понижении показателей артериального давления;
  • временном повышении уровня температуры тела до субфебрильных отметок.

В большинстве случаев больные игнорируют вышеуказанные симптоматические признаки дисфункции сердечно-сосудистого отдела и не обращаются в участковую поликлинику. Подобное аномальное состояние врачи определяют как инфаркт миокарда, перенесенный на ногах. Осложнения при данном типе являются отсроченными по времени, а основные последствия мелкоочаговых поражений представлены:

  • рубцом, нарушающим структурное строение сердечной мышцы – при повторном формировании очага некроза течение заболевание будет оцениваться как крайне тяжелое;
  • снижением сократительной функциональности мышечных тканей миокарда – патология приводит к пониженным показателям артериального давления;
  • недостаточной работоспособностью сердечно-сосудистого отдела в хроническом варианте;
  • формированием аневризмы – патологического выпячивания участка кровеносного сосуда;
  • закупоркой просветов сосудов тромбами – отклонение возникает на фоне отсутствия лекарственной терапии;
  • воспалительными процессами в околосердечной сумке – перикардитом.

Осложненные реакции организма при мелкоочаговой форме инфаркта миокарда более выражены и имеют серьезные последствия для организма. Пациент не получал необходимого лечения, поэтому его жизнь находится под угрозой возможного летального исхода. При обнаружении рубцовых изменений на сердечной мышце пациенту необходимо пройти курс профилактики – для снижения уровня возможных последствий.

Если заболевание приобретает нетипичное течение, то о наличии инфаркта сложно судить без проведения полноценного диагностического обследования. В некоторых случаях аномальное отклонение путают с проявлениями патологий желудочно-кишечного отдела. Подозрение на проблемы с пищеварительным отделом провоцируют следующие клинические признаки:

  • интенсивный болевой синдром в области эпигастрия;
  • тошнота с резким переходом в рвоту;
  • метеоризм и вздутие живота.

При проведении пальпаторного исследования у больного может проявляться болезненность в области желудка, повышенное напряжение мышечных тканей брюшной стенки с дискомфортными ощущениями.

Церебральный тип некроза сердечной мышцы часто маскируется под инсультные поражения. Проведенная ЭКГ не проясняет общую картину – в динамике проявляется ложноположительными результатами, свидетельствующими об инсульте, а не реальном патологическом процессе. На него указывают и отдельные симптоматические признаки:

  • приступы головной боли;
  • периодические головокружения;
  • расстройства памяти и мышления;
  • проблемы с чувствительностью;
  • двигательные нарушения.

Секс, как источник позитивных эмоций и приятных ощущений, все же представляет серьезную физическую нагрузку для организма, в том числе и на сердце. Страх перед сексом зачастую возникает у людей, перенесших инфаркт миокарда. Может ли половой акт стать причиной рецидива?

Сердечно-сосудистые заболевания значительно «помолодели». Аритмия и инфаркт миокарда уже нельзя назвать болезнью пожилых людей. Жертвами болезни в последнее время все чаще становятся молодые люди. После перенесенного сердечного приступа жизнь существенно меняется. Это касается всех сфер деятельности, в том числе и интимной.

Нежелание говорить о сексуальных дисфункциях порой приводит к длительной реабилитации. Согласно медицинской статистике, около 30% мужчин намерено уменьшают количество половых актов во избежание рецидива. Отказываясь от радости сексуальных отношений, мужчины сталкиваются с такими проблемами, как депрессия, неуверенность в себе.

Часто после перенесённого заболевания человек начинает относиться к любовным играм с некоторой опаской

Можно ли заниматься сексом поле инфаркта? Специалисты утверждают, что отказываться от половой жизни не стоит. Секс является источником положительных эмоций и лекарством от хандры. Он также повышает жизненный тонус и делает организм более устойчивым к стрессовым ситуациям. Воздержание после инфаркта приносит больше минусов.

Страх перед сексом возникает не только у мужчин. Женщины также опасаются сексуальной активности после сердечного приступа. Чтобы не столкнуться с тревожностью, депрессией, неуверенностью в себе понадобиться помощь психолога.

Смерть после секса

Секс после инфаркта может послужить причиной повторного приступа или летального исхода. Это возможно, если имеются следующие факторы:

  • уровень темпераментности;
  • смена полового партнера;
  • стрессовая ситуация;
  • постельные утехи с любовницей;
  • сочетание новизны;
  • изменения образа жизни.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

По мнению врачей, летальный исход после инфаркта фиксируется у 1% пациентов. Доказано, что на фоне употребления спиртных напитков, обильного приема пищи, крепкого кофе или чая, курения риск повторного приступа возрастает. Сексуальные отношения опасны во время посещения саун, бань, горячих ванн. Сексуальный контакт должен быть не в ущерб сну.

По статистике, на остановку сердца во время занятий сексом приходится лишь около 0,5% внезапных смертей

Мужчинам, перенесшим инфаркт, следует отказаться от приема препаратов, повышающих потенцию. После приема этих средств нагрузка на сердце увеличивается и может появиться стенокардия.

Когда можно заниматься любовью? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Готовность пациента вернуться к нормальной жизни после инфаркта зависит от многих факторов:

  • степени поражения миокарда;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • наличия сопутствующих заболеваний.

Этапы реабилитации после инфаркта миокарда от стационара до амбулатория и клинические рекомендации

Людям, которые перенесли инфаркт, требуется длительная и квалифицированная реабилитация, направленная на восстановление полноценной жизнедеятельности и предотвращение рецидивов, которые случаются в 20-40% случаев.

Реабилитация после инфаркта включает ряд мероприятий, задача которых состоит в предотвращении повторных приступов, устранении осложнений и возвращении больного к нормальной жизни.

Основными направлениями восстановительного процесса являются:

  • нормализация физической активности;
  • медикаментозная терапия;
  • диета;
  • психологическая помощь.

Выбор тактики реабилитации основывается на индивидуальном состоянии больного, а также его возрасте и причинах, которые привели к развитию сердечного приступа.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Если болезнь не вызвала серьезных осложнений, реабилитация пациентов после инфаркта миокарда может успешно осуществляться и в домашних условиях.

При тяжелом состоянии пациента, когда у него выявлены такие осложнения как аритмия или сердечная недостаточность, реабилитация первое время должна проводиться в специализированном медицинском учреждении, с дальнейшим переводом на домашнее восстановление организма и соблюдением сестринского процесса при инфаркте миокарда.

Первые рекомендации

Лечебная физкультура является важнейшим этапом восстановления физической активности перенесшего инфаркт человека. Время начала ЛФК назначается врачом в зависимости от степени поражения миокарда и состояния больного.

При средней тяжести патологии к гимнастике приступают уже на 2-3 день, при тяжелой обычно требуется выждать неделю. Основные принципы восстановления физической активности пациента сводятся к следующим шагам:

  • первые несколько дней необходим строгий постельный режим;
  • на 4-5 день больному разрешается принимать сидячее положение со свешенными с кровати ногами;
  • на 7 день, при благоприятной ситуации, пациент может начать передвигаться недалеко от постели;
  • через 2 недели можно будет совершать короткие пешие прогулки по палате;
  • с 3 недели после приступа обычно разрешено выходить в коридор, а также спускаться по лестнице под контролем инструктора.

Расстояние, которое преодолевает больной, должно увеличиваться с каждым днем.

После повышения нагрузки врач обязательно измеряет давление и пульс пациента. Если показатели отличаются от нормы, нагрузки потребуется снизить. Если же восстановление происходит благоприятно, пациента могут направить в кардиологический реабилитационный центр (санаторий), где он продолжит свое восстановлением под наблюдением профессионалов.

Правила питания

В процессе реабилитации большое значение уделяется правильному питанию пациента. Диеты могут быть различные, но все они имеют общие принципы:

  • снижение калорийности пищи;
  • ограничение жирных, мучных и сладких продуктов;
  • отказ от острых и пряных блюд;
  • минимум потребления соли – не более 5 г в день;
  • количество потребляемой жидкости должно составлять около 1,5 л ежедневно;
  • питание должно быть частым, но небольшими порциями.
Предлагаем ознакомиться  Сколько лежат в больнице после грыжи

Какое должно быть питание после инфаркта? В рацион обязательно нужно включить продукты, содержащие клетчатку, витамины С и Р, полиненасыщенные жирные кислоты, калий. Разрешено есть следующие продукты:

  • маложирное мясо;
  • фрукты и овощи, кроме шпината, грибов, бобовых, щавеля, редиса;
  • растительные масла;
  • овощные супы;
  • компоты и соки без сахара, слабо заваренный чай;
  • отрубной и ржаной хлеб, каши;
  • нежирная рыба;
  • молочные продукты без жиров;
  • омлет.

Потребуется отказаться от:

  • жирного мяса;
  • натурального кофе;
  • свежего хлеба, любой сдобы;
  • яиц в жареном или вареном виде;
  • маринадов, солений, консервов;
  • тортов, шоколада, пирожных и других сладостей.
  • Первая помощь. В рамках догоспитального этапа. Собственно лечение в стационаре с применением медикаментов для стабилизации состояния и вывода человека из тяжелого положения.
  • Реабилитация или восстановительный период. Адаптация к новым условиям существования.
  • Третья задача решается после прибытия в больницу. Собственно процесс начинается уже по окончании выведения из критического состояния. В ход идет масса методов: лечебная физкультура, применение препаратов, психологическая помощь и поддержка, так называемая семейная терапия и прочие.

Качественная реабилитация нужна не только для привыкания, повторной адаптации, но и для превенции осложнений, рецидива инфаркта, смерти от сердечной недостаточности.

Помощь оказывается группой специалистов. Основной — так называемый реабилитолог. Это сравнительно новое направление в российской медицине. Потому чаще его функции делят доктора других профилей, в том числе основной — кардиолог.

Этапы реабилитации

Собственно процесс восстановления продолжается около года. Он делится на несколько стадий, каждая проводится в собственных условиях и требует определенного подхода различных специалистов.

  • Ранний госпитальный этап. Самое начало восстановления. С момента поступления пациента в кардиологическое отделение и проведения первичных терапевтических мероприятий, примерно до десятых суток. Иногда сроки сдвигаются, увеличиваются.
  • Поздний стационарный этап. До тридцатого дня (конца первого месяца) после транспортировки пациента. Состояние частично стабилизируется, но полного контроля над положением вещей у врачей пока нет. Человек ходит по краю, риски сохраняются. Основная задача — предотвращение рецидива, развития поздних осложнений.
  • Ранний послегоспитальный этап. Примерно первые 2-3 месяца после выписки. Проводится регулярный скрининг, каждые несколько недель. Пациент привыкает к новому положению вещей, соблюдает предписанные рекомендации. Основная цель — восстановить функциональную активность кардиальных структур.
  • Поздний послегоспитальный этап. С 3 по 6 месяцы после перенесенного инфаркта. Поддерживающее лечение, физкультура. Купирование остаточных явлений, нормализация функциональной активности сердца на достаточном для поддержания качественной жизни уровне.
  • Заключительный этап. С 6 по 16 месяцы, у некоторых более. Контроль над состоянием, верификация предложенной схемы постоянной поддерживающей терапии. При необходимости повторная госпитализация, изменение тактики восстановления.

В общем и целом, длительность реабилитации составляет год, бывает больше, меньше крайне редко.

Какие направления реализуются за весь период воздействия:

  • Восстановление минимальной сократительной способности миокарда и метаболизма в сердечной мышце.
  • Психологическая помощь и поддержка больных, выведение из стрессового состояния, адаптация к новым условиям существования. Профилактика рецидивов.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Речь об обширном комплексе мероприятий. Самостоятельно дома сделать нельзя почти ничего, в любой ситуации требуется помощь грамотных специалистов.

Если нет возможности оплатить нахождение в реабилитационном центре, нужно уточнить все моменты у врача.

Длительность начальной фазы реабилитационного периода — 10 дней. Это общее правило. При наличии позитивной динамики возможно сокращение продолжительности до недели.

Целесообразность упрощенной схемы решает врач. Не всегда это нужно, форсировать опытные специалисты не рискуют, потому, как признаки могут быть обманчивы.

Стадия ранней реабилитации сама подразделяется на несколько периодов.

1 сутки

Человек находится в реанимации (палате интенсивной терапии). Требуется применение специализированных препаратов. В том числе:

  • Тромболитиков. После острого некроза сердца возникают сгустки крови, которые могут перекрыть просвет аорты или коронарных артерий, остановить кровоток и за секунды унести жизнь пациента. Используется Аспирин, Гепарин и прочие.
  • Бета-блокаторов, антагонистов кальция. Для восстановления нормального уровня артериального давления. Применяются на длительной основе.
  • В крайних случаях назначают антиаритмические. Но в строго выверенных дозировках, поскольку возможны осложнения, вплоть до остановки сердца (асистолии).

Это тоже часть реабилитации. В первый день показан строгий постельный режим. Время от времени (каждые несколько часов или менее) нужно переворачивать пациента ну другой бок или на спину, чтобы не было застоя крови в тканях тела.

Поскольку гемодинамика сильно ослаблена, есть риск стремительного развития пролежней. А это повышает вероятность инфекционного поражения, некроза мягких тканей и ухудшает общий прогноз.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Раз в 2-3 часа подушку поднимают на 10-15 минут для обеспечения нормального мозгового кровотока. Риск инсульта как неспецифического осложнения после инфаркта также растет.

2-3 сутки

Показано продолжение динамического наблюдения. Пациенту рекомендовано сидеть на кровати в течение получаса 2 раза в день или более, зависит от состояния. Принимать пищу также лучше в таком положении.

Это хорошая тренировка организма, она позволяет нормализовать кровоток, обеспечить адекватную состоянию гемодинамику.

Со второго дня возможно проведение пассивной лечебной физкультуры или минимальных активных занятий (движения в кистях, ступнях, сгибание-разгибание конечностей).

Кинезитерапия способствует устранению застойных явлений, нормализации питания периферических тканей. Значит риски ишемии ниже. Продолжительность ЛФК не более 60 минут в сутки. Нагрузка дозированная, по 3-5 м. за один раз.

4-10 день

Реабилитация после инфаркта на этом периоде предполагает незначительную физическую активность. Допустимо вставать с кровати, ходить в течение 10 минут 3 раза в сутки, перенапрягаться нельзя.

При обнаружении признаков нарушения самочувствия нужно срочно возвращаться в постель и сообщать врачу об отклонениях.

Лечебная физкультура проводится по той же схеме. Но длительность каждого занятия составляет 10-12 минут. Основной упор делается на активную зарядку, под присмотром инструктора.

Ранняя стадия проводится под эгидой минимальной нагрузки под постоянным контролем инструментальными методами. Применяются препараты.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Это еще не восстановление. Основная задача — не позволить пациенту «залежаться», устранить застойные явления. Длительное нахождение в одном положении, иммобилизация повышают риски рецидива, смерти от пневмонии и кардиальной недостаточности.

Начинается с 10 дня. Пациента переводят на общий режим, в кардиологическое отделение стационара. Принципиальной разницы еще нет. Основу второго восстановительного этапа составляет лечебная физкультура.

Реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях: особенности и рекомендации

Под термином «инфаркт» подразумевается некроз (омертвение) органа либо его части под действием острого недостатка поступления в него крови. Эта болезнь может поразить любой активный орган, однако чаще всего она поражает сердце (инфаркт миокарда) и мозг (ишемический инсульт).

Такие болезни представляют серьёзную опасность для жизни и здоровья человека, некоторые функции организма при этом нарушаются или полностью отмирают. Например, может произойти снижение сексуальных способностей.

Сегодня мы выясним, как инфаркт влияет на потенцию и какие есть способы её восстановления после этой болезни.

Что такое инфаркт?

У мужчины инфаркт

При инфаркте происходит нарушение поступления крови в миокард – мышечный средний слой сердца. Этот слой является основной массой сердца, он нужен для создания ритмических движений сердца. Главным симптомом инфаркта является сильная боль за грудиной. Основными причинами, которые вызывают развитие этой болезни, являются:

  • гипертонический криз;
  • усталость;
  • повышенная физическая нагрузка;
  • сильное эмоциональное напряжение;
  • употребление алкоголя;
  • сахарный диабет;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пол (доказано, что инфаркт чаще случается у мужчин);
  • курение (как активное, так и пассивное).

Инфаркт влияет на потенцию, чаще всего, отрицательно. На это влияют 3 причины.

При инфаркте миокарда и после него у мужчины происходит нарушение деятельности эндотелия – клеток, которые являются частью внутренней поверхности кровеносных сосудов.

Побочным действием дисфункции эндотелия является то, что они теряют способность расширяться и усиливать поступление крови к пещеристым телам пениса. Слабое наполнение полового органа кровью становится причиной появления у мужчины эректильной дисфункции.

При этом состоянии эрекция либо полностью отсутствует, либо недостаточная для совершения полового акта.

У мужчины, перенесшего острый инфаркт миокарда, наблюдается низкий уровень главного полового гормона в крови (тестостерона).

Специалисты связывают это с взаимосвязью между эндогенными половыми стероидами и прогрессированием последствий инфаркта.

Предлагаем ознакомиться  Реабилитация после операции варикоза нижних конечностей

Это было выяснено в ходе обследования 195 одиноких мужчин, у которых в течение 4 лет 2 раза была измерена толщина интимо-медиального комплекса сонных артерий. Результат – уровни общего и свободного тестостерона и эстрадиола были на низком уровне.

Инфаркт миокарда является болезнью, которая, к сожалению, кардинально меняет образ жизни человека. Ведь во время сердечного приступа больной испытывает не только сильную боль, но и чувство смерти. Одними из главных психологических последствий инфаркта является появление страха и тревоги. У многих мужчин они становятся серьёзным испытанием на пути к полной реабилитации после болезни.

Было доказано, что 42% мужчин после первого инфаркта и 55% после повторного имели диагноз «тревожное расстройство». Невозможность избавиться от страха повторного инфаркта, у мужчины появляются невротические реакции, изменяются черты характера. Страх сопровождается дрожью в теле, учащением сердцебиения, потливостью, слабостью, нарушением сна.

То есть у мужчины преобладают в основном негативные эмоции, он теряет уверенность в завтрашнем дне. Угнетённое состояние вносит серьёзную дисгармонию в отношения с партнёром, которые просто рушатся. Мысли о сексе вытесняются мыслями о безопасности за жизнь и здоровье.

Таким образом инфаркт влияет на потенцию «комплексно»:

  1. ослабляет эрекцию;
  2. снижает уровень тестостерона в крови;
  3. значительно ухудшает психологическое здоровье.

Под действием вышеупомянутых 3-х причин и происходит снижение потенции.

Влияние инфаркта на потенцию

После того, как мы выяснили, может ли инфаркт влиять на потенцию, нужно знать, с помощью каких способов можно вновь восстановить сексуальную функцию. В первые месяцы после приступа необходимо строго следовать всем советам своего лечащего врача.

В течение этого времени главной задачей будет восстановление нормальной сердечной деятельности.

Поскольку в первое время после инфаркта организм пребывает в ослабленном состоянии, думать о повышении потенции или сексуальной активности будет неправильно.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

К главным способам восстановления организма после инфаркта относятся:

  1. гиполипидемическая терапия. Подразумевает лечение последствий инфаркта или инсульта (а также их профилактики) с помощью определённой группы препаратов. Это статины, фибраты, секвестранты жёлчных кислот, ниацин и прочие;
  2. употребление ингибиторов АПФ (Каптоприл, Фозиноприл, Эналаприл, Периндоприл, Рамиприл и прочие) и антагонистов кальция (Верапамил, Дилтиазем, Циннаризин, Нифедипин, Амлодипин, Нимодипин и прочие);
  3. блокаторы ангиотензиновых рецепторов (Валсартан, Кандесартан, Лозартан, Телмисартан и прочие).

Эти препараты зарекомендовали себя с положительной стороны в деле лечения последствий инфаркта и прочих сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в некоторых случаях употребление гиполипидемических средств становилось причиной снижения эрекции (у 12% пациентов).

С другой стороны, использование статинов не приводило к ослаблению эрекции. То есть имеется ситуация, при которой препараты, лучше всего подходящие для лечения инфаркта, могут негативно влиять на половую функцию.

К сожалению, это один из побочных эффектов данных средств.

С другой стороны, при возможном риске повторения инфаркта пациент скорее отдаст предпочтение употреблению вышеупомянутых препаратов, чтобы избежать летального исхода. Таким образом вопрос усиления потенции после инфаркта не является жизненно важным для человека. В первую очередь необходимо справиться с этим тяжёлым заболеванием, а уже после этого – восстанавливать потенцию.

Но делать это нужно под пристальным контролем врача, который будет назначать нужный тип лечения. Это могут быть приём таблеток вроде Виагры, употребление биодобавок или использование гормональной терапии.

Половой акт является большой нагрузкой для сердечно-сосудистой системы даже здорового мужчины.

Во время оргазма частота сердечных сокращений увеличивается до 130 ударов в минуту, а систолическое артериальное давление повышается до 160-170 мм. рт. ст.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Расчёты специалистов показывают, что риск получения инфаркта от полового акта у 50-ти летнего мужчины без явных признаков болезней сердца составляет 1% в течение 1 года, или 1 шанс из 1 миллиона в течение 60 минут.

Однако мужчины, у которых уже был инфаркт миокарда, риск получить его во время секса почти в 3 раза выше, чем во время другой активной деятельности. То есть люди, уже имеющие дело с этой болезнью, должны быть осторожными в будущем и выполнять все предписания врача, чтобы предотвратить повторение инфаркта.

Ещё одним интересным моментом является риск получения инфаркта во время секса с разными партнёрами. Сексуальная активность с устоявшейся партнёршей представляется для мужчин более безопасной, чем связь с любовницей. Изменяя супруге или постоянной женщине мужчина всегда испытывает определённый страх:

  1. быть обнаруженным;
  2. заразиться половой инфекцией;
  3. стать причиной нежелательной беременности любовницы.

То есть внебрачная связь всегда заставляет человека быть в стрессовой ситуации, а это увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Поэтому у такого мужчины возможно наступление не только инфаркта, но и летального исхода.

Инфаркт от Виагры?

Этот вопрос интересует многих мужчин, которые хотят приобрести данный препарат. Он является одним из лучших для усиления эрекции, однако не лишён противопоказаний к приёму. Так, Виагру нельзя принимать людям, у которых за последние полгода были инсульт или инфаркт, а также тем, у кого диагностированы сердечно-сосудистые болезни.

Это лекарство способствует быстрому появлению эрекции. Главный ингредиент Виагры силденафил усиливает кровообращение в организме, то есть нагружает сердце дополнительной работой.

Если у мужчины имеется какая-либо болезнь сердечно-сосудистой системы, но он всё равно употребил Виагру, то в таком случае препарат может стать причиной инсульта или инфаркта.

Влияние Левитры на инфаркт миокарда аналогично: лекарство усиливает кровообращение в организме и заставляет сердце перекачивать большой объём крови. Поэтому этот препарат тоже может представлять опасность для мужчины, если он неправильно его употребляет. Таким образом инсульт, инфаркт от Виагры – вполне возможны.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

И тем не менее Виагра всё равно остаётся лучшим средством для повышения потенции в мире. При соблюдении правил безопасности она всегда поможет мужчине повысить потенцию. Если врач после лечения последствий инфаркта одобрит её применение пациентом, то заказать лекарство Вы можете на нашем сайте. Виагра для мужчин цена в аптеке Вас очень приятно удивит.

Набор для двоих (Женский Силденафил)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15650143

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3830963/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8682691

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8809645

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15201788

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442720/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC166308/

Личное мнение

В заключение позволю себе уточнить некоторые моменты своего опыта реабилитации после перенесенного острого инфаркта:

  • Инфаркт миокарда не приговор, жить после него можно, и даже можно очень неплохо жить.

  • Если уж инфаркт случился и человек остался жив, то не надо паниковать, а спокойно выполнять все рекомендации лечащего врача.

  • Желательно иметь заключение нескольких независимых специалистов.

  • Почитать специальную литературу об устройстве и болезнях сердца.

  • Изучить инструкции на все медицинские препараты, которые предлагаются для приема.

  • Поддерживать низкий уровень холестерина в крови. Желательно ниже 4.5!

  • Пройти тестирование на аппарате «Валента», чтобы выявить допустимый уровень нагрузки. Делать это желательно пару раз в год.

  • Не пренебрегать санаторно-курортным лечением. Самая, по крайней мере для меня, эффективная процедура –сухие углекислые ванны (СУВ). С виду она кажется бесполезной и многие её игнорируют, а зря.

  • Трезво оценивать своё состояние здоровья и не допускать критических нагрузок, регулярно следить за давлением крови и частотой пульса.

  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Если нет возможности бывать на море, то подойдет и сосновый лес.

  • Все назначенные врачом-кардиологом лекарства, должны быть оценены на предмет совместимости с препаратами, принимаемые от других недугов.

  • Движение, чистые вода и воздух, правильное питание никогда и никому ещё не вредили. Матушка-природа, как известно, великий лекарь.

  • Всегда сравнивать свое состояние с лучшим вариантом реабилитации, а не с худшим.

  • Все болезни у нас в голове, поэтому надо сразу иметь настрой на полное восстановление и качественную жизнь.

Знаете, я считаю себя неистребимым оптимистом по жизни и привык все напасти, невзгоды и жизненные неурядицы встречать легко и провожать без сожаления.

Никто еще не ушел из этой жизни живым, но сегодня мне хочется от всей души пожелать своему читателю избежать встречи со всеми многочисленными земными недугами.

Но, чтобы победить врага, надо знать его приемы и повадки. Надеюсь, что описанные события моего печального опыта окажутся для кого-то полезными, чем всегда можно поделиться в комментариях.

Реабилитация после инфаркта миокарда: как меняется жизнь больного после инфаркта?

Да пребудет с Вами Благодать Божья. Будьте здоровы и до новых встреч на страничках дневника Кен Шина

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector