Варикоз
Назад

Мерзнут ноги – это заболевание?

Опубликовано: 09.06.2020
0
1

Особенности симптомов

Постоянно ледяные руки при содержании в тепле — слабая терморегуляция, частое явление у женщин, как особенность организма.

Причинами мерзнущих пальцев у женщин чаще всего являются:

  • пониженный гемоглобин;
  • железодефицитная анемия;
  • нарушение обменных, энергетических процессов;
  • нерациональное питание;
  • гормональный дисбаланс;
  • период менструации;
  • дефицит витаминов, минералов в период беременности и лактации, когда организм начинает испытывать острую потребность в этих веществах.

Признаки, указывающие на внутренние нарушения, если подмерзают кончики пальцев рук без видимых причин, могут быть разными.

Например:

  • побледнение покровов кожи, слизистой оболочки;
  • излишняя утомляемость;
  • звон в ушах;
  • учащение сердцебиения;
  • головная боль, мигрень;
  • головокружение;
  • синева на коже;
  • некроз тканей;
  • болезненность в кистях;
  • постоянная усталость;
  • ломота в теле;
  • онемение кончиков пальцев;
  • снижение чувствительности на несколько минут, как признак атрофии нервных окончаний.

Приступы бывают разные по интенсивности и продолжительности. Могут длиться 2-3 минуты либо продолжаться целыми днями подряд, вызывая спазмы. Стоит обратиться к специалистам, пройти диагностику, выявить характер и месторасположение болезненных точек.

Многообразие причин порой затрудняет диагностику патологии, что может запутать не только пациента, но и врача. По степени выраженности определённых симптомов можно предположить фактор, который спровоцировал развитие заболевания – при одних чаще возникает онемение в области бедра, при других – нижних отделах конечности.

Вот наиболее популярные жалобы пациентов:

  • Конечность немеет от бедра до стопы – в первую очередь следует предположить наличие межпозвоночной грыжи или защемление седалищного нерва, который отдаёт ветви ко всем отделам ноги;
  • Чувствительность пропадает от колена до стопы – необходимо показаться неврологу на предмет поражения периферических нервов. Следует предположить варикоз, атеросклероз или наличие травм. Нельзя исключать и защемление в области крестца и нижних отделов поясницы;
  • Онемение бедра – чаще всего возникает из-за травм позвоночника, воспалений в тазобедренном суставе. Нередко повреждаются кожные нервы, иннервирующие данную область;
  • Немеет пятка или пальцы на ногах – причиной может быть пяточная шпора, невринома Мортона или болезнь Рейно. Эти патологии оказывают местное влияние, способствуя появлению симптома в области стопы;
  • Немеет левая или правая нога – одностороннее поражение характерно для ишиаса, грыж или травм спинномозговых корешков;
  • Конечности затекают лёжа, обычно ночью во время сна – обычно причина физиологическая. Виной всему неудобная поза, при которой сдавливаются сосуды и нервы, нарушая кровообращение. При таком же условии могут возникать онемения у женщин при беременности, когда смещение матки может привести к сдавливанию нервов даже при привычном положении конечностей.
Симптомы возникновения онемения ног

Симптомы возникновения онемения в ногах

Онемение ног – это только симптом, который является составляющей синдрома характерной патологии. Обычно он проявляется на фоне других признаков, знание которых играет важную роль в диагностике основного заболевания. Клиническая картина онемения представлена:

  • Чувством тяжести в ногах – это предупреждающий признак, дискомфорт обычно появляется в вечернее время и сосредоточен в области голеней и стоп;
  • Болью – говорит в пользу неврологической симптоматики. Болезненность обычно жгучая, ноющего или пульсирующего характера;
  • Парестезиями – это неприятные ощущения на подошвах как кратковременная потеря чувствительности с распирающим давлением на кожу;
  • Снижением пульсации – этот симптом характерен для поражения сосудов, вследствие чего затрудняется приток крови от сердца к ногам. Чаще всего наблюдается при атеросклерозе;
  • Поражением кожи и ногтей – это проявление трофических нарушений. Постепенно конечности холодеют, кожные покровы становятся бледные, появляется ломкость ногтей, выпадение волос, образуются язвы.

Степень выраженности симптомов зависит от вида конкретной патологии, которая стала причиной онемения ног.

Мерзнут ноги - это заболевание?

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

Устранение онемения ног в домашних условиях

Однажды пациент обнаруживает, что отсидел ногу и она стала «ватной» и начинает паниковать. Такое беспокойство вполне оправдано, результат патологии виден «на лицо». В редких случаях причины онемения ног бывают физиологического характера, но о них мы поговорим чуть позже.

Онемение ног у пациентов

Онемение ног у пациентов

Если часто немеют конечности ног, а во время приступов возникает боль – значит, причиной является хроническое заболевание. Признаками болезней является не только чувство онемения – обычно ноги постоянно болят, ноют, на коже появляется чувство жжения, а конечности постоянно мёрзнут.

Патологические причины онемения нижних конечностей:

  • Межпозвоночная грыжа – наиболее часто потеря чувствительности в ногах возникает из-за сдавливания нервного корешка содержимым суставного диска, которое вытекает наружу при разрыве его оболочки. Такое состояние сопровождается сильной болью и нарушением подвижности;
  • Протрузия – к чувству онемения в ногах может привести и эта патология. Состояние схоже с предыдущим, только здесь разрыва не происходит, на нерв давит наружная оболочка межпозвоночного диска;
  • Стеноз позвоночного канала – внутри позвоночника находится спинной мозг, отвечающих за иннервацию конечностей. При сужении его канала в области поясницы или крестца может возникать покалывание и онемение ног. Избавиться от недуга поможет операция;
  • Спондилолистез – это смещение позвонка в сторону с последующим сдавливанием нервной ткани. При онемении в ногах следует предположить наличие отклонения только в поясничном отделе (в области крестца позвонки срастаются в единую кость в переходном возрасте);
  • Ишиас – это поражение седалищного нерва, обычно в области нижней части ягодицы. Иногда защемляются его корешки в поясничном и крестцовом отделах. При данном состоянии появляется не только онемение, но и боль, которая усиливается при ходьбе и беге и не проходит, пока больной не отдохнёт. Онемение может появляться во всех мышцах ног (бедра и голени);
  • Ревматоидный артрит – при отсутствии лечения может спровоцировать выпадение чувствительности. Рядом с суставами проходят сосуды и нервы, на которые может распространяться воспаление;
  • Бурсит – при данной патологии немеют ноги и руки, как и при артрите, только невриты развиваются быстрее;
  • Нейропатия – обычно возникает как осложнение диабета, характеризуется снижением нервно-мышечной проводимости с развитием онемения кожи ног;
  • Невринома Мортона – это разрастание подошвенного нерва в мягких тканях стопы. При данном состоянии возникают его повреждения с последующей потерей чувствительности;
  • Тромбоз – просвет сосудов закупоривается сгустками, значительно затрудняя кровообращение. Нарушается трофика нервов, появляется онемение конечностей;
Болезни, вызывающие онемение ног

Болезни, вызывающие онемение ног

  • Атеросклероз – обычно холестериновые бляшки появляются на стенках артерий, затрудняя приток крови к ногам. Постепенно появляется онемение;
  • Варикоз – данная болезнь затрудняет кровообращение в ногах, способствует возникновению потери чувствительности;
  • Болезнь Рейно – поражает мелкие сосуды конечностей, приводит к онемению ладоней и стоп;
  • Онкология – не стоит исключать и наличие опухолей. Они могут сдавливать нервы, нарушая проведение импульсов по ним;

Следующие состояния, от чего немеют ноги – это физиологические отклонения. Они не являются болезнями, не способствуют разрушению органов и тканей. К ним относятся:

  • Стрессы – некоторые не понимают, почему немеют ноги на фоне стрессовых ситуаций. Причина проста – все органы и системы тесно взаимосвязаны, нарушение работы в одной области ведёт к расстройствам в другой;
  • Ухудшение осанки, неправильное положение ног – многие отмечают, как конечности немеют, когда сидишь на стуле или после сна в неудобной позе. При таких условиях пережимаются сосуды, нарушается кровообращение;
  • Переутомление – эмоциональные перегрузки нарушают физиологию головного мозга, в том числе и отделов, отвечающих за восприятие частей тела. Постепенно можно ощутить онемение стопы, голени или бедра;
  • Алкоголь – злоупотребление спиртным опасно из-за риска отравлений, которые могут оказать негативное воздействие на нервную систему с появлением характерных симптомов онемения.

Физиологических причин, из-за которых появляются выпадения чувствительности значительно меньше – но они также требуют диагностики и приёма соответствующих лекарств.

Физиологические причины онемения нижних конечностей

Физиологические причины онемения нижних конечностей

Полноценное лечение онемения ног в домашних условиях провести не получится. Подбор терапии для устранения основной причины осуществляется в клинике. Но можно снять онемение на какое-то время. Для этого можно применять:

  • Контрастный душ – самый простой способ для восстановления чувствительности, поможет убрать онемение. На кожу подаётся вода различной температуры, перепады которой способствуют расширению сосудов, активируют работу нервных окончаний;
  • Мазь от онемения ног – пользуются популярностью разогревающие средства (Капсикам, Випросал). Активируют кровоток, раздражают кожу, восстанавливая работу рецепторов;
  • Для закрепления результата делается массаж и гимнастика – при отсутствии противопоказаний эти методы хорошо себя зарекомендовали в лечении онемения.
Предлагаем ознакомиться  Как улучшить кровообращение в ногах: сосудистыми препаратами и образом жизни

Дополнить восстановительные процедуры можно народными средствами – наиболее популярны растирки с перцем, имбирём, чесноком и различные настойки на основе спирта или целебных трав.

Онемение ноги от колена до стопы – распространенный симптом, который может проявляться на одной или двух конечностях. Об особенностях терапии заболеваний, вызывающих ухудшение чувствительности, рассказано ниже.

Причины

В большинстве примеров немеют ноги ниже колен из-за расстройств позвоночника. Остальная часть расстройств вызвана патологиями ЦНС или системы кровоснабжения. Часто чувствительность в конечностях ухудшается из-за остеохондроза. Болезнь проявляется из-за недостаточно подвижного образа жизни и плохой наследственности.

Из-за межпозвоночной грыжи не так часто немеет нога ниже колена. Такой признак расстройства проявляется только при прогрессирующих формах патологии.

Другие причины:

  • Мало полезных микроэлементов.
  • Проблемы с кровообращением в ногах.
  • Много сахара в крови.
  • Рассеянный склероз.
  • Деформация суставов и связанные с ней патологии.

Онемение в ногах проявляется у девушек во время беременности. Зачастую ухудшается чувствительность в районе бедра, ниже колена возникает отечность, только в некоторых случаях онемение распространяется по всей ноге.

Такой симптом всегда возникает в результате онемения, поэтому важно определить первопричину и направить курс терапии на нее.

Рассмотрим патологические причины онемения и особенности их развития:

  • Остеохондроз. Развивается по причине структурных преобразований позвоночного столба. Нервные волокна спинного мозга защемляются, ноги немеют. Болезнь возникает из-за недостаточно подвижного образа жизни.
  • Межпозвоночная грыжа давит на нервные корешки, в результате чувствуется онемение.
  • Тромбоз глубоких сосудов. В венах появляются кровяные сгустки, чувствуется, как будто ноги тяжелеют, пересыхает кожный покров, потемнение возникает в запущенных ситуациях.
  • Атеросклероз. Патология кровеносных сосудов зачастую встречается у пациентов, которым за 50. Из-за холестериновых накоплений стенки артерий становятся не такими эластичными. В результате в ногах появляется боль, возникают приступы онемения.
  • Патология Рейно. Разрушаются артериальные окончания в конечностях. На первых этапах повреждение затрагивает только руки, по мере усугубления состояния симптомы переходят на ноги в область ниже колен. Признаки болезни зачастую проявляются симметрично.
  • Для нейропатии свойственно повреждение нервных волокон в нижних конечностях. Патология появляется из-за рассеянного склероза или диабета.
  • Подагра возникает из-за повышения количества мочевой кислоты в суставах. Сначала теряется чувствительность в больших пальцах, потом пораженный участок расширяется. Постоянная боль сопутствует симптому.
  • Ревматический артрит. Инфекционное расстройство, при развитии которого пережимаются нервные волокна, отвечающие за подвижность ног, это вызывает онемение. У людей болят и отекают колени.

Позвоночник является связующим звеном нервных волокон. Иногда нервы пережимаются, в итоге снижается чувствительность ноги от колена до пальцев. Такой симптом возникает при остеохондрозе, межпозвоночной грыже, остеопорозе. Вывих или перелом тоже становится причиной онемения. В описанных ситуациях помощь необходимо оказывать обязательно, только опытный врач может вправлять позвонки.

Терапевтические методики, способствующие укреплению позвоночника:

  • Массаж.
  • Оперативное вмешательство.
  • Противовоспалительные, обезболивающие средства, препараты, устраняющие артроз.

Нервные болезни

Когда причина ухудшения чувствительности ноги от колена до стопы происходит по причине нервного расстройства, возникают симптомы:

  • Пальцы холодеют.
  • Под коленом чувствуется покалывание.
  • Ухудшается чувствительность правой или левой ноги.
  • Движение в области колен усложняется.

Нейропатия

При нейропатии преобразуется структура нервных пусков. Это случается под действием инфекции из-за ухудшения кровоснабжения или интоксикации. Терапия заключается в возобновлении работы пострадавших волокон. Способы лечения:

  • Лазерная терапия.
  • Иглоукалывание.
  • Электрофорез.

Проблемы с сосудами

Кровообращение ухудшается из-за проблем с сосудами, появляется онемение. Перечислим распространенные сосудистые патологии:

  • При тромбозе кровь может только застаиваться. Появляется отечность на ноге, кожа синеет, сохнет. Терапию выполняют с помощью лекарств, разрежающих крови и насыщающих полезными микроэлементами сосуды. В отдельных ситуациях используются противовоспалительные препараты.
  • Кровообращение усугубляется через облитерирующий эндартерит. Патология вызывает онемение, покалывание в пальцах. Бороться с болезнью нужно медикаментами, повышающими качество крови.
  • Синдром Рейно выражается в спазмах сосудов. Терапия подразумевает расширение сосудистых стенок и устранения спазмов.
  • Боли в сердце. Если выявляются проблемы с работой сердца, кровеносная система плохо питает внутренние органы.

Холодные пальцы левой руки

Зябкость пальцев на левой руке спровоцирована:

  • обезвоживанием организма;
  • нехваткой витамина Д;
  • низким уровнем сахара;
  • злоупотреблением некоторых лекарства;
  • потрясением, стрессом;
  • заболеваниями сердца, сосудов;
  • межпозвоночной грыжей;
  • нарушением нервных волокон с покалыванием в кончиках пальцев, слабостью в левой руке;
  • сердечным приступом при нехватке воздуха, одышке, болезненности за грудиной, спутанности речи.

Некоторые симптомы — предвестники инсульта, сердечного приступа. Промедление опасно.

Холодные пальцы правой руки

Постоянно мерзнут пальцы на правой руке вследствие следующих провоцирующих факторов:

  • межпозвоночная грыжа;

    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
    Мерзнут кончики пальцев рук и ног, причины могут быть разными. Одна из них — межпозвоночная грыжа.

  • шейный остеохондроз;
  • защемление нервных окончаний;
  • заболевания легких, провоцирующие зябкость пальцев рук в ночные часы;
  • нервное перенапряжение;
  • ишемическая невропатия с онемением мизинца на правой руке.

Зябкость пальцев на правой руке – постоянная проблема писателей, музыкантов, художников при постоянном включении в работу моторики пальцев рук.

Диагностика

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

  • изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака;
  • осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения;
  • тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.
Доплерография сосудов нижних конечностей

Доплерография сосудов нижних конечностей

  • доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов;
  • КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника;
  • электромиография;
  • ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС;
  • УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Для выявления причины следует обратиться к врачу – доктор знает, что делать, если онемела нога и не проходит, назначит необходимую диагностику и лечение. Первый визит рекомендуется к терапевту, после чего будет назначена консультация флеболога, ревматолога, кардиолога, хирурга, ортопеда или невролога.

  • Рентген позвоночника или ног – на снимках можно обнаружить искривления или травмы, способствующие защемлению нервов;
  • КТ (компьютерная томография) – более информативна, чем предыдущий метод, но доза облучения здесь выше. Показана для уточнения степени поражения костей и суставов;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – хороший метод для выявления воспаления в суставах, мышцах. Показывает состояние нервной ткани, инсульты и инфаркты мозга, наличие опухолей.
Диагностические мероприятия для определения причины онемения ног

Диагностические мероприятия для определения причины онемения ног

Мерзнут ноги - это заболевание?

Врач – эндокринолог проведет визуальный осмотр пальцев рук, далее перенаправит на сдачу:

  • анализа крови, мочи на уровень сахара, холестерина;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • рентген верхних конечностей;
  • МРТ, УЗИ сердца;
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • коронографию.

Важно! Важно выявить истинные провоцирующие факторы проявления неприятных симптомов, когда постоянно мерзнут руки в тепле. Это частое явление у женщин после 45 лет, когда рекомендуется пройти развернутую кардиограмму, тестирование на толерантность к глюкозе при подозрении за заболевания щитовидной железы.

Нормализовать тонус кровеносных сосудов, улучшить кровоснабжение, урегулировать теплообмен в пальцах рук помогут общеукрепляющие средства народной медицины.

Предлагаем ознакомиться  Упражнения при варикозе вен нижних конечностей

Рецепты:

  • плоды боярышника настоять на спирту, принимать по 30-40 капель 4 раза в день;
  • сбор из трав: рута душистая, чабрец, мелисса взять по 2 ст. л., залить кипятком, настоять, принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в сутки;
  • состав: барвинок, боярышник, омела белая смешать (по 1 ст. л), залить кипяченой водой (300мл), настоять в термосе 3 часа, процедить, принимать по 1 стакану 3 раза в сутки;
  • морская соль (2-3 ч. л), добавлять в ванночки, окунать пальцы рук, выдерживая по 15-20 минут;
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • цветочный мед (1 ч. л.) до 5 раз в день путем рассасывания во рту при излишней вязкости крови.

Полезно проводить массаж пальцев рук с применением эфирных масел для улучшения циркуляции крови, расширения сосудистых стенок.

Немеет нога от колена до ступни: причина и лечение, почему

Выявить причины и назначить лечение сможет только врач.

Немеют ноги от колена до стопы по разным причинам. Онемение нижних конечностей вызывают как незначительные расстройства, и серьезные патологические отклонения.

Иногда на периодическую потерю чувствительности голеней влияют внешние факторы.

К ним относятся:

  • Неудобная поза во время долгого сидения на ноге либо во время сна;
  • Переохлаждение;
  • Тугие перевязки голени, сдавливающие мышцы;
  • Переутомление, стрессы;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Сидячий образ жизни;
  • Тесная обувь.

Чувствительность восстанавливается быстро. Достаточно только устранить провоцирующие факторы. Гораздо опаснее, когда онемение ног возникает из-за серьезного заболевания.

Есть разные болезни, вызывающие нарушение кровообращения и повреждение нервной ткани. Начинают болеть и неметь икры ног.

К распространенным патологиям, симптомами которых может быть онемение голеней, относят:

  1. Атеросклероз – холестериновые бляшки закупоривают сосуды, нарушают циркуляцию крови и питание клеток, вызывая онемение ног ниже колена.
  2. Тромбофлебит – заболевании потеря чувствительности сопровождается болью, чувством тяжести.
  3. Болезнь Рейно – характеризуется спазмом сосудов, нарушением кровоснабжения пальцев верхних и нижних конечностей, немеет стопа, голень.
  4. Артрит – усиление воспалительного процесса в суставах может распространиться на нервы, вызвав онемение.
  5. Ишиас – сдавливание седалищного нерва сопровождается онемением. В зависимости от того, с какой стороны поражается нерв, немеет правая либо левая нога ниже колена.
  6. Бурсит – повреждение синовиальных сумок коленного сустава вызывает онемение икроножных мышц ног.

Причина онемения может заключаться и в недостаточном количестве витаминов и микроэлементов. Дефицит калия, магния, цинка вызывает чувство дискомфорта в икрах мышц. Решается проблема пополнением недостающих запасов химических веществ.

Онемение ног часто наблюдается у женщин во время беременности. Причина этого в переизбытке жидкости в организме беременной, в давлении увеличившейся матки, защемляющей нервные окончания.

Одновременная потеря чувствительности в обеих ногах говорит о серьезных проблемах с позвоночником. Защемление нерва в области поясничного отдела позвоночника ведет к онемению голеней ног. Затекание усиливается как во время движения, и при статичном положении тела.

Симптом характерен для остеохондроза, межпозвоночной грыжи, остеопороза. Вывих или перелом могут спровоцировать синхронное онемение обеих ног. Часто снижение чувствительности голеней сопровождается болью в пояснице.

При проявлении таких симптомов обращение к врачу нельзя откладывать. Проведение комплексной диагностики и назначение лечения сдерживает прогрессирование заболевания.

Установить причину частой потери чувствительности икроножной мышцы поможет терапевт либо невролог после полного обследования.

Врач опрашивает пациента для определения интенсивности проявления симптомов. Затем осуществляется осмотр больного, при котором изучается состояние кожного покрова голеней ног.

Для выявления скрытых воспалительных процессов либо анемии назначаются лабораторные исследования, состоящие из общего анализа крови.

Чтобы точно определить, почему начинает неметь нога ниже колена, врач проводит инструментальные исследования:

  • КТ, МРТ – для определения скрытых переломов костей и нарушений в структуре позвоночного столба;
  • Допплерографию – для выявления мест скопления холестериновых бляшек;
  • УЗИ и рентгенографию с использованием контрастного вещества – для обнаружения тромбов в сосудах;
  • Электромиографию, позволяющую исследовать болезненные процессы, протекающие в икроножной мышце.

Проведя все исследования и установив точный диагноз, врач назначает надлежащее лечение.

Терапевтические мероприятия направлены на снятие симптомов и лечение основного заболевания.

Часто схема лечения включает комплекс мер, к которым относятся:

  • Прием лекарств;
  • Лечебный массаж;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Занятия лечебной физкультурой;
  • Мануальная терапия;
  • Методы народной медицины.

Снимают боль и уменьшают воспалительный процесс нестероидные противовоспалительные препараты. Прописываются витаминные и минеральные комплексы. Назначение остальных лекарств зависит от основного заболевания.

Основная цель физиотерапевтических мероприятий – укрепление нервных тканей, ослабление симптомов, ведущих к онемению нижней конечности.

Физиотерапия предусматривает прогревающие сеансы, электрофорез, применение лазера, магнитотерапию.

Хорошие результаты дает использование народных средств. Наибольший эффект достигается при применении:

  1. Обертываний из меда – колено и онемевшую голень обрабатывают медом, оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплой тканью или платком.
  2. Компрессов из репчатого лука, натертого на терке либо измельченного в мясорубке.
  3. Мазей, приготовленных из любого жира, смешанного с сахаром в пропорции 1:1.
  4. Спиртовых втираний. Онемевшая нога растирается раствором, для приготовления которого смешивают 50 г камфорного спирта, 1 литр воды и 100 г раствора аммиака.

Проведение этих процедур устраняет дискомфорт, но не лечит основное заболевание. Использование любого средства применяется только после консультации с врачом.

Игнорирование сигналов своего тела приводит к тяжелым последствиям. Так как онемение ног от колена до стопы может быть проявлением серьезного заболевания, своевременное обращение в лечебное учреждение останавливает развитие болезни и предотвращает возможные осложнения.

Часто проявляющееся, длительное состояние дискомфорта, связанного с одеревенением ноги, требует обращения к врачу. Онемение, возникающее одновременно с другими болевыми клиническими признаками, свидетельствует о патологических изменениях в организме, что требует своевременного выявления причины онемения и ее лечения.

Симптомы, сопровождающие онемение:

  • Зуд, жжение;
  • Мурашки, покалывание;
  • Нарушение походки;
  • Боль в области позвоночника, грудной клетки;
  • Головокружение;
  • Слабость;
  • Посинение кожи возле онемевшего участка;
  • Судороги, припадки.

При появлении первых симптомов своевременное обращение к специалисту.

Признаки тромбофлебита

Первоначальный осмотр могут провести врачи:

  1. Вертебролог. Занимается лечением патологических изменений позвоночника, нарушений опорно-двигательной функции организма.
  2. Невролог. Специализируется в лечении центральной и периферической нервной системы, ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывающих воздействие на нервную систему.
  3. Терапевт. Врач общей практики. Проводит внешний осмотр пациента, выслушивает его жалобы. По результатам приема направляет больного для консультации и назначения лечения к конкретному специалисту узкого профиля.

Обращение к таким специалистам обусловлено тем, что в их ведении находится диагностирование и лечение заболеваний, одним из основных симптомов которых выступает онемение нижней конечности.

Утрата чувствительности ноги чаще связана с патологическими изменениями организма в этих областях медицины. До 80% от болезней онемение приходится на неврологические заболевания.

По результатам приема врача может потребоваться консультация и других специалистов:

  • Флеболога;
  • Кардиолога;
  • Ревматолога;
  • Ортопеда;
  • Сосудистого хирурга;
  • Эндокринолога.

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

  • Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
  • Снизить количество потребляемой в пищу соли;
  • Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
  • Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
  • Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
  • Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
  • Избегать долгого неизменяемого статического положения;
  • Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
  • Ослабить нагрузку на позвоночник;
  • Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
  • Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
  • Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
  • Массажировать проблемные зоны;
  • Делать каждый час несложную гимнастику;
  • Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
  • Плавать в бассейне.
Предлагаем ознакомиться  Шпора на косточке большого пальца ноги

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

Парестезия ног, возникающая без развития патологий, лечится путем физической активности. Движение и комплекс гимнастических упражнений улучшают циркуляцию крови. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, симптоматические проявления парестезии ослабевают.

Упражнения для предупреждения онемения ноги:

  1. Приседания, выполняемые 15-20 раз. Предотвращают онемение, возникающее после долгого сидения на одном месте.
  2. Повороты корпуса по 10 раз в каждую сторону. Снимает онемение ноги в области бедра и ягодиц.
  3. Ходьба попеременно на пятках и носках. Продолжительность упражнения 3 минуты несколько раз в день.
  4. Потряхивание одновременно кистями рук и стопами ног в положении лежа. Чередовать с состоянием покоя 5 раз продолжительностью по одной минуте каждый.
  5. Катание ступнями бутылки, других круглых предметов.
  6. Движения стопами ног в разные стороны: вверх, вниз, влево, вправо. Упражнение осуществляется из исходной позиции: сидя на стуле, по 15-20 минут в каждую сторону.
  7. Поднятие обеих стоп одновременно на пальцы и удерживание в течение нескольких секунд в таком положении. Опускание их на пол в расслабленном состоянии. Выполняется 20 раз из положения сидя на стуле.
  8. Сидя на стуле, осуществляется поднятие обеих стоп на пятки. Удерживание ног в состоянии напряжения в течение полуминуты, расслабление и опускание на пол. Повторяется 15 раз.
  9. Чередующиеся движения для разных стоп. Сидя на стуле одна нога ставится в состояние упора на носок, другая на пятку. Выдерживается 30 секунд. Ноги меняют положение на противоположное ранее занимаемому. Выполняется чередование по 20 раз.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

  • полностью отказаться от пагубных пристрастий;
  • снизить потребление соли;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов;
  • свести до минимума ношение каблуков;
  • контролировать массу тела;
  • вести в меру активный образ жизни;
  • несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

Профилактические мероприятия включают предотвращение рецидива заболевания, которые могут стать причиной появления онемения ног. К основам данной программы относят:

  • Диету;
  • Ведение здорового образа жизни;
  • Лечебную физкультуру;
  • Отказ от алкоголя и курения;
  • Наблюдение у лечащего врача.

Для составления развёрнутой схемы можно обратиться к доктору по месту жительства, пройдя предварительное обследование.

Онемение ног является симптомом хронических заболеваний в организме и требует обязательного лечения. Для устранения недуга показана медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, гимнастика и массаж. В качестве дополнения можно применять альтернативную и народную медицину.

Большой палец на руке холодный

Можно предположить защемление нерва в случае пребывания в неудобной позе, когда большой палец начинает сразу мёрзнуть.

Другие причины:

  • остеохондроз грудного (шейного) отдела позвоночника с дополнительным появлением слабости, боли в руках с отдачей в предплечье, шею;
  • гиповитаминоз;
  • атеросклероз сосудов;
  • сахарный диабет;
  • стенокардия;
  • парестезия верхних конечностей в сопровождении с отечностью на запястье.

Холодеет большой палец часто у беременных женщин, когда рекомендуется сдать анализ крови, проверить уровень белка и гемоглобина.

Осложнения и последствия

Если постоянно мерзнут руки (кончики пальцев), то возможные осложнения и последствия:

  • некроз тканей;
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • гангрена кистей рук;
  • снижение проводимости чувствительности тканей на руках;
  • атрофия мышц;
  • ограничение подвижности пальцев вплоть до полного устранения.

Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения

Важно! Состояние может предшествовать инсульту (инфаркту), если наблюдается частичная утрата чувствительности, покалывание в фалангах пальцев. В момент соприкосновения рук с горячими предметами не чувствуется боль. Стоит показаться врачам.

Последствия необратимы в случае разрыва нервных волокон на кистях рук. Чувствительность может быть безвозвратно потеряна. Если немеют пальцы рук в тепле регулярно, то стоит пройти обследование. Явление – патологическое.

Необходимые анализы

Если часто синеют пальцы на руках, то пациентам рекомендуется сдать:

  • общий анализ крови на белок — фибриноген;
  • коагулограмма с целью выявления показателей крови (вязкость, степень склеивания тромбоцитов, эритроцитов);
  • развернутый анализ крови на сахар, гормоны;
  • УЗИ щитовидной железы.

Для постановки точного диагноза возможно перенаправление на консультацию к узкоспециализированным врачам: хирург, кардиолог, ортопед, невропатолог. По результатам лабораторных анализов, инструментальных методов диагностики врачи поставят точный диагноз.

Способы лечения

Лечение комплексное: медикаменты, массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, мануальная терапия, народные средства растирания примочки с использованием эфирных масел.

Важную роль играет диета. Пациентам стоит пересмотреть рацион, исключить жирные, соленые и копченые блюда, кофе и крепкий чай с содержанием танина, провоцирующего вазомоторные спазмы головы.

Полезны овощи (зеленые листья), геркулес (каши), курага, тыква, миндаль, чечевица. Ежедневный прием настоя из черной бузины, лесной земляники поможет укрепить, сделать эластичнее сосудистые стенки.

Мнение субъективное, когда люди считают, что алкоголь быстро согреет руки на морозе. Спиртное приводит к временному расширению сосудов, разгоняя кровь в верхних конечностях. Далее дает обратный эффект, приводя к резкому сужению сосудов н периферии, зябкость пальцев рук с большей силой.

Витаминные комплексы

Важно поспособствовать укреплению сосудистой системы, нормализации кровообращения, оснащению организма нужными витаминами.

Это значит, что стоит витаминизировать питание и включить в рацион добавки:

  • витамин Е для укрепления сосудистых стенок (цельнозерновой хлеб, зерна пшеницы, семечки);
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • витамин С для урегулирования свертываемости крови, восстановления синтеза коллагена, подпитки тканей (чёрная смородина, шиповник, ягоды);
  • витамин РР для улучшения функций белкового обмена (хлеб, печень говяжья, мясо, яйца, крупы);
  • витамин Р для рассасывания синяков на руках, повышения прочности капиллярных стенок (орехи, тыквенные семечки).

При излишней чувствительности пальцев рук к холоду на фоне нехватки жиров, витаминов (А, Е) необходимо направить меры на улучшение кровообращения, укрепление капилляров. Рекомендуется пропивать курсами аптечные средства, добавлять в каши, салаты растительное масло (1-2 ст. л).

Физиолечение

Лечение – комплексное для восстановления кровоснабжения в пальцах рук, устранения признаков невралгии.

Назначаемые физиопроцедуры:

  • диатермия;
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • гальванические ванны;
  • электрофорез (лидаза, кальций);
  • дарсонвализация;
  • ультрафиолетовое облучение шейных, поясничных отделов позвоночника.

Если физиологическое лечение и медикаменты становятся бессильны, то единственный выход устранить зябкость пальцев на руках – проведение хирургической операции.

Заболевания, о которых свидетельствуют постоянно мерзнущие пальцы рук

Часто мерзнут и немеют пальцы по причине скрытых внутренних заболеваний:

  • сахарный диабет, провоцирующий повышение хрупкости сосудов;
  • диабетическая стопа;
  • болезнь Рейна со спазмами мелких артерий;
    Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения
  • вегето — сосудистая дистония;
  • атеросклероз дисфункция щитовидной железы;
  • железодефицитная анемия;
  • аутоиммунная болезнь;
  • красная волчанка;
  • ревматоидный артрит.

Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения

Для профилактики необходимо закаливать сосуды, принимая контрастный душ, опуская руки то в горячую, то в теплую воду на 3-4 минуты. Чаще разминать пальцы и возможно – симптомы пройдут сами по себе.

Если же мерзнут пальцы рук по причине хронического воспалительного течения в организме, то только комплексное лечение позволит избежать осложнений и дегенеративных процессов, способных привести к нарушению функций, снижению моторики, ограничению подвижности кистей рук.

Оформление статьи: Лозинский Олег

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector