Варикоз
Назад

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Опубликовано: 15.02.2020
0
5

Вопросы и ответы по теме «Тяжесть в руке»

Вопрос: Здравствуйте! В последние два месяца у меня наблюдаются тянущие боли в области правого предплечья. Периодически смазывала руку препаратом «Фастум гель».

В последнюю неделю появилась тяжесть в руке, чувство онемения кисти, небольшая отечность кисти и предплечья, кожа кисти становится красноватой. Может ли это быть связано с варикозом вен верхней конечности? В 2008 году я перенесла тромбоз глубоких вен нижней конечности. Прошу вашего совета.

Вопрос: Здравствуйте! Началось 2 недели назад, когда появилась тяжесть в правой ноге, потом случилось с рукой и немного онемела щека. Отправили на КТ — лакунарный ишемический инсульт слева 0,3-0,7. Положили в БИТ, прокапали, на следующий день сделали МРТ — ничего нет, ещё сделали МРТ поясницы — остеохондроз, УЗДГ — признаки значимых извитостей ОСА с обеих сторон и ВСА слева и то же самое с артериями.

Вопрос: Здравствуйте! Несколько лет назад попала в больницу. Дело было весной, отопление уже отключили. Капельницы делали холодным раствором (руки ломило от холода). После курса лечения на обеих руках образовались болезненные уплотнения (как шишки) от ладони до локтя. Убирала все гелями, растираниями.

Вопрос: Здравствуйте? Мне 28 лет. После родов полгода назад меня беспокоила боль в правой ноге, еле двигалась. затем боль прошла, но месяц назад опять появилась боль в правой ноге при ходьбе, сопровождающаяся онемением. особенно болит правая стопа внешняя верхняя часть, так что долго ходить или стоять невозможно, сейчас к этим симптомам добавилась тяжесть правой руки, очень тяжело поднимать руку.

Ломота в теле, руках, ногах, суставах и мышцах – определение и краткая характеристика симптома

Тяжесть и жжение в ногах чаще всего указывают на развитие варикозной недостаточности. Интенсивность клинической картины при этом недуге может меняться и дополняться симптомами в зависимости от степени поражения вен.

Принято считать, что дискомфорт в нижних конечностях после работы является следствием банальной усталости. К сожалению, это не всегда так.

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Если тяжесть и отечность в ногах беспокоят представителей определенных профессий — парикмахеров, учителей, продавцов, хирургов — состояние можно отнести к переутомлению. Их работа связана с продолжительным пребыванием на ногах в ограниченном пространстве, что приводит к застою крови и лимфы. Если с венами все в порядке, после недолгого отдыха неприятная симптоматика исчезает.

Намного хуже обстоят дела, если конечности вечером не только отекают, но и болят. Причем эти ощущения не проходят, а нарастают с каждым днем. Вскоре к ним присоединяются жжение, зуд, чувство напряжения и распирания. Подобные признаки говорят о развитии начальной стадии варикоза.

Тянущая боль в ногах по вечерам может возникнуть и по другим причинам:

  • острые ощущения по ходу сосудов с пульсацией и чувством жжения характерны для тромбофлебита;
  • ноющая, выкручивающая боль в икрах часто появляется как реакция на смену погоды;
  • ломота в мышцах, пальцах, обостряющаяся при движении и сопровождающаяся похолоданием конечностей даже в жаркую погоду указывает на атеросклероз.

Если ощущение усталости в ногах после рабочего дня вызвано не патологическими причинами — достаточно пересмотреть режим, уделить время разминкам-пятиминуткам, расстаться с лишними килограммами. Такие несложные мероприятия быстро избавят от досадной проблемы.

Если пациент столкнулся с тяжестью в ногах при ходьбе, особенно при подъеме по ступеням, следует насторожиться. Подобный симптом говорит о прогрессировании варикозного недуга и начале развития осложнений, которые нельзя оставлять без лечения.

Фото с сайта doctor-alex.ua

Усталость икроножных мышц в процессе движения может возникать и при остеохондрозе. Дегенеративные разрушения позвонков в пояснично-крестцовой области приводят к защемлению нервных окончаний и слабости конечностей, что не может не сказаться на двигательной активности пациента.

Нередко к напряжению и тяжести в ногах во время ходьбы приводят дистрофические изменения в суставах. Если нарушения коснулись коленного сочленения, пациент сталкивается с существенным дискомфортом при попытках согнуть/разогнуть конечность, присесть или просто сделать несколько шагов. Боль может принимать резкий характер, отдавать в бедро и голень.

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Тяжесть и дискомфорт в ногах по утрам говорят о серьезных нарушениях кровообращения в нижних конечностях. Патологический процесс усугубляется и застойные явления в сосудах приобретают постоянный характер.

Подобный симптом может быть первым признаком тромбоза глубоких вен, лимфостаза или окклюзии артерий ног. Для этих заболеваний характерны спазмы в икроножных мышцах по ночам, резкая боль, локализованная в лодыжках, парестезия.

Дискомфорт в конечностях после сна возникает и при недостаточности миокарда, заболевании суставов и позвоночника. При артритах утренняя скованность исчезает после небольшой разминки, при поражении вен сохраняется и нарастает к вечеру.

По мере развития варикоза боль в ногах становится непреходящей, а тяжесть и ломота мучают с утра до вечера.

Ткани конечностей недополучают питательных веществ и кислорода, на поверхности кожи начинают развиваться трофические язвы, каждый шаг дается с трудом. Пациент жалуется на приступообразные сокращения мышц голени, носящие характер «выкручивания», утомление, зуд и жжение.

Нередко усталость и тяжесть в ногах возникают на фоне ревматоидного артрита. Клиническая картина недуга зависит от сезона и обостряется при смене погоды. Поражение суставов проявляется болезненностью, краснотой и отеком, который может опускаться вниз и вызывать чувство распирания в правой или левой ноге.

Какой врач лечит тяжесть в ногах?

При появлении такой неприятности, как тяжесть в конечностях, не следует затягивать с посещением врача. При первой возможности нужно подойти к сосудистому хирургу или флебологу.

Если таких специалистов в местной поликлинике нет, рекомендуется отложить талон к участковому терапевту.

Тяжесть в ногах

Понятие ломота может быть применено только к тканям скелета, таким, как мышцы тела, суставы и кости, поскольку она никогда не ощущается во внутренних органах, например, в животе, в печени, в легких, в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения. И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием “ломота”. То есть, в мозгу имеется несоответствие испытываемого ощущения и записанных ранее признаков и характеристик того, что является болью.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д. А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию “боль”, заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется. Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль.

Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту. Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин “ломота” именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

НОГИ И РУКИ ТЯЖЕЛЕЮТ, НА СОСУДЫ ПЕРВОЕ ПОДОЗРЕНИЕ

В начале июня я, теперь уже точно видно, переутомился — как физически, так и умственно. Вылилось это в повышение давления до 160/100, было учащённое сердцебиение, проблемы с дыханием. Дошло до того, что 18 июня вызвали «скорую помощь», мне сказали, что кардиограмма в норме, шумов нигде нет, а потому проблема в переутомлении и нервах.

Предлагаем ознакомиться  Ноги как будто распирает изнутри

Я начал обследоваться и пить пустырник и на ночь сосать глицин, чтобы заснуть. Достаточно быстро забыл о сильном сердцебиении, давление тоже вроде начало спадать. Спал и тогда, и сейчас плохо. Сначала просыпался с ощущением, что задыхаюсь, сейчас это прошло, но всё равно периодически просыпаюсь с ощущением беспокойства.

тяжесть в ногах при ходьбе может свидетельствовать о прогрессировании варикоза

Но пульс начал уменьшаться основательно — до 60 ударов, тогда меня это сильно взволновало. Я в среду (23 июня) прекратил пить пустырник, а с пятницы (25 июня) по совету врача-кардиолога начал пить витамины беррока плюс (1 таблетку в день) и мильдронат (2 таблетки в день). Для успокоения — валерьянку. Глицин продолжал и продолжаю на ночь принимать.

После, возможно, излишней физической активности (ездил на дачу) в понедельник (28 июня) поднялось давление (до 176/110), пульс был нормальным (при всём этом 70 ударов/мин). Тогда в давлении была сильная нервная составляющая, конечно, но снова вызвали «скорую помощь», сказали, что это из-за прекращения питья пустырника, к которому привык организм. С того момента я снова начал пить пустырник, «берроку», мильдронат и сосать на ночь глицин.

Узи показало нормальную печень, щитовидку и пр. органы. Кардиограмма нормальная кроме «блокады правой ножки» (кажется), что мне объявили нормальное физиологической особенностью (кажется, блокада у меня на самом деле достаточно давно). Анализ крови выдал повышенный биллирубин. Также дела на всякий случай рентген грудного отдела позвоночника, показал слабый остеохондроз. Флюрография нормальная.

Поставили диагноз «вегето-сосудистая дистония» и нервная почва для неё — невроз, наверное.

Окончил принимать пустырник (больше 2-х недель настойки, мне сказали, нельзя принимать). В понедельник (позавчера) ничего не принимал, во вторник (вчера) начал принимать карсил (для печени), афобазол (по совету невролога) и продолжаю тот же многострадальный мильдронат. При этом тяжесть развивается и увеличивается. Возможно, всё усиливается, когда я подвергаюсь какой-то нагрузке (например, в пятницу, когда всё началось, мне пришлось очень много ходить).

Сейчас меня всё это сильно волнует. Не вижу никакого толка от лечения — сердцебиение давно победил, трудности с дыханием остаются, боли в груди стали намного реже, но всё-таки остались. И развилась эта непонятная тяжесть. Я очень сильно боюсь, что развивается тромбоз или что-то в этом роде. Вязкость крови мне никто не проверял, терапевт сказал, что я не «махровый гипертоник», молодой и у меня в норме гемоглобин, так что никаких причин подозревать повышенную вязкость нет.

Понятия не имею, что делать. В поликлинике повторяют предыдущие диагнозы, говорят, что мильдронат влияет и так далее.

Тяжесть в ногах, боль и отечность: какой врач поможет?

При появлении такой неприятности, как тяжесть в конечностях, не следует затягивать с посещением врача. При первой возможности нужно подойти к сосудистому хирургу или флебологу.

Если таких специалистов в местной поликлинике нет, рекомендуется отложить талон к участковому терапевту.

Посещение лечебного учреждения начинается с хирурга, либо более узкого специалиста, если таковой имеется в штате, — сосудистого хирурга (флеболога). В случае неуточненных изменений нужно обратиться к участковому терапевту.

Посещение лечебного учреждения начинается с хирурга, либо более узкого специалиста, если таковой имеется в штате, — сосудистого хирурга (флеболога). В случае неуточненных изменений нужно обратиться к участковому терапевту.

Причины тяжести в ногах: диагностика заболеваний, симптомы и признаки

Многие болезни в организме человека начинаются с малозаметных, периодически возникающих болей. Идёт время, и боль всё чаще начинают беспокоить. И когда боль становится невыносимой, человек обращается к врачу. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Причины онемения конечностей – это травма нервов при заболевании суставов, например, как остеохондроз, туннельная нейропатия и др. Чаще всего, человек, который столкнулся с симптомами онемения конечностей, ждет, что это явление пройдет само собой, но рекомендуем Вам не надеяться то, что заболевание отступит само. Поэтому стоит при первых же симптомах посетить врача. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Для возникновения боли в плече причины могут быть самые различные. Прежде всего, боли в плече и руке являются самым распространенным симптомом перенапряжения и неправильного распределения нагрузки у людей, чья ежедневная деятельность связана с постоянными статическими нагрузками. К ним относятся, например, офисные работники, водители, и даже музыканты. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Чаще всего пациенты предъявляют жалобы на “отключение” рук или что предметы выпадают из рук помимо воли, а также онемение и ощущение “покалывания” на коже кисти, обычно в большом, указательном, среднем и, иногда, в безымянном пальцах кисти. Симптомы, как правило, имеют непостоянный характер и связаны с определенными действиями (например, вождение, чтение газеты, рисование). Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Пяточная шпора представляет собой костные разрастания в виде шипа или клюва в подошвенной поверхности бугра пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Пяточная шпора чаще всего является следствием анатомической особенности у лиц среднего пожилого возраста. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Боль в руке бывает вызвана разными причинами, поэтому она может иметь различные формы. Может болеть вся рука или какая-то ее часть. Боль может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, быть острой или тупой, жгучей или вызывающей онемение, стреляющей или пронизывающей, постоянной или приступообразной. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Повышенная утомляемость ног, тяжесть, слабость, онемение – все это симптомы серьезных проблем в организме. Если вы регулярно испытываете неприятные ощущения в ногах, стоит обратиться к врачу и пройти обследование, так как причин тяжести в ногах очень много. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Наверное, каждому из нас знакомо это чувство – неожиданная слабость в руках или ногах, когда очень сложно сделать шаг или поднять кружку с чаем. Обычно это слабость проходит так же быстро, как и появилась, поэтому вызывает только удивление или раздражение. Но врачи предупреждают: чаще всего, постоянная слабость в руках и ногах — это сигнал о серьезных проблемах организма. Остановимся на этом подробней. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Большинству взрослых людей знакомом чувство боли в руках или ногах. Кого-то неприятные ощущения посещают редко, а кто-то страдает от невыносимой боли практически круглые сутки. В любом случае, если боль в конечностях носит не единичный характер, она сигнализирует о проблемах в организме. Причин боли в конечностях множество. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Данный синдром нередко относят к группе поражений периферических нервов вследствие длительного сдавления и травматизации в костно-мышечных каналах хронически воспалёнными окружающими тканями. Существуют туннельные синдромы поражения нервов рук, ног, туловища, шеи. Подробнее{amp}gt;{amp}gt;

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Это характеризуется проявлением внезапных, плотных, интенсивных болей в нижней части ноги. Часто причиной подобной болезненности является мышечная усталость, жара или обезвоживание. Мышечные судороги чаще встречаются среди людей пожилого возраста и профессиональных спортсменов. В большинстве случаев мышечные спазмы исчезают после исключения факторов, их вызывающих.

Боль в этой области возникает, когда соединительная ткань и мышцы вдоль края большеберцовой кости становятся воспаленными. Это часто происходит по причине простудных явлений или сильных растяжений. Плоскостопие и дефект стопы с выворотом наружу также может внести свой ​​вклад в эту проблему. Боль, как правило, исчезает с симптомами болезни. В качестве поддержки помогает прикладывание льда, прием противовоспалительных средств, а также в такие моменты лучше избегать физических нагрузок.

Один из первых признаков тендинита, или воспаления сухожильных тканей, является боль в нижней части стопы или области пяточной кости. В таком случае показано прикладывание льда и прием противовоспалительных средств. Кроме того, нужно избегать всего, что вызывает боль. Поддерживающая обувь, уменьшающая напряжение на сухожилия, также может помочь. Если болевые ощущения очень сильны, возможно, случился разрыв ахиллова сухожилия, а это потребует срочного обращения к врачу.

  • Перелом кости, растяжение коленных или лодыжечных связок

Переломы костей нижних конечностей и растяжения связок вызывают, как правило, очень сильные болевые ощущения, возникающие непосредственно после несчастного случая. Однако источником ноющих болей, особенно в ночной период, могут послужить трещины в кости, а также нетяжелые растяжения, которые проявляют себя порой через некоторое время.

Тромбофлебитом называют заболевание, связанное с образованием кровяных сгустков -— тромбов, которые образуются в русле глубоколежащих вен нижних конечностей в сочетании с воспалительными процессами в стенках сосудов. Процесс образования тромбов называется тромбозом глубоких вен. Тромбофлебиту больше подвержены глубокие вены нижней части ноги или бедра.

Стоит отметить, что тромбоз — это заболевание очень опасное. Ведь отрыв тромба — частое явление, а его доставка током крови в легочную артерию может привести к тромбоэмболии или закупорке вены. Тромбоэмболия крупных стволов легочной артерии чревата скоропостижным летальным исходом.

Слабые клапаны и стенки наружных вен нижних конечностей приводят к застойным явлениям в сосудах, что провоцирует нарушение нормального оттока крови. Варикоз — частая причина болей в ногах, усиливающихся после тяжелой физической нагрузки. Внешне варикозное расширение вен характеризуется наличием очагов синих или фиолетовых образований под кожей конечностей, напоминающих гематомы.

  • Поражения кожных покровов

Аллергические, инфекционные или паразитарные заболевания кожи часто приводя к дискомфорту в области нижних конечностей. Кроме болевых ощущений, часто сопутствующей симптоматикой является зуд, очаговые или диффузные покраснения, повышенная чувствительность, отечность и местное повышение температуры.

Склеротические изменения в артериях приводят к сужению их просвета или полной блокировке, что сильно снижает кровяное давление и, как следствие, объемы требуемой для мышц крови. Часто такие явления приводят к сильной боли в ногах, судорогам, нарушениям походки, хромоте. В особо тяжелых случаях пациенту недоступен подъем по лестнице и любая другая, даже незначительная, физическая нагрузка.

Предлагаем ознакомиться  Коврики для лечения плоскостопия у детей

Если артерии становятся значительно суженными или закупориваются, боль может сохраняться в момент покоя. Характерным симптомом склеротических болезней вен является ухудшение заживания ран на поверхности кожи ног.

При затянутом или некорректном лечении болезни, вызывающем склеротические поражения в венах, может произойти омертвление мышечной ткани, так называемый некроз.

Риск развития артериосклероза повышается у пациентов с сахарным диабетом, ожирением, высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина. В особой группе риска находятся заядлые курильщики. Болезнь требует внимательного правильного лечения и регулярных обследований.

  • Стеноз или сужение спинномозгового канала и пояснично-крестцовый радикулит

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Распространенной причиной стеноза позвоночного канала является артрит позвонков. В некоторых случаях грыжа межпозвоночного диска давит на близлежащие нервные корешки, что может привести к симптомам радикулита.

Боль может начаться в спине и бедре, потом распространиться вниз в ноге. Лечение может включать отдых в течение нескольких дней наряду с приемом противовоспалительных средств и обезболивающих препаратов. Холод и тепло может помочь с некоторыми симптомами. Физическая терапия в виде специальных упражнений на растяжку весьма полезна. Не стоит начинать резких движений после долгого сидения или лежания.

При сахарном диабете нервы могут быть повреждены высоким уровнем сахара в крови, что является частым осложнением сахарного диабета. Боль, как правило, появляется в обеих ногах наряду с онемением и ощущением слабости в нижней части конечностей. Лечение включает в себя применение обезболивающих препаратов и назначенную схему лечения для контроля уровня сахара в крови.

Слабость в мышцах рук является признаком остеохондроза и спондилеза в шейном отделе, артрита плечевого сустава, воспалительных процессов. Это основные факторы, но список на этом не заканчивается. Предынфарктное состояние предвещает слабость в левой руке и ноге. Еще при этом происходит оцепенение какой-либо половины тела, чаще всего левой. Факторами, провоцирующими слабость в нижних и верхних конечностях, могут послужить:

  • ВСД;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • необратимые процессы в левой почке;
  • болезни селезенки;
  • тромбангиит;
  • грыжи, опухоли, искривления позвоночника.

Существуют и другие основания для развития недуга, среди которых: длительные стрессовые состояния, перегрузки организма, солнечный перегрев, физическое и психическое напряжение, нарушенная терморегуляция.

Вызвать дрожь в руках и ногах способны некоторые болезни. В первую очередь, это остеохондроз. Свой негативный отпечаток оставляют и остеофиты. Нарушение функционирования подключичной артерии плохо сказывается на кровоснабжении конечностей. Плохая чувствительность, слабость и боль при этом являются обязательными симптомами.

Диагностика

Важным этапом в определении происхождения возникновения тяжести в руках является опрос больных, установление первого момента появления этого ощущения, предшествующих травм или заболеваний.

О многом может рассказать осмотр больных: цвет их кожных покровов, частота дыхания и сердечных сокращений, показатели АД, наличие отеков, мышечного напряжения и т.д.

Для изучения работы и состояния внутренних органов широко применяются инструментальные методики: ЭКГ, УЗИ, КТ, МРТ, рентген и т.д.

Лабораторные тесты помогают выявить воспалительные заболевания в организме и изменение биохимического равновесия в нем.

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Исследования уровня гормонов в организме выявляют эндокринные отклонения.

Важным этапом в определении происхождения возникновения тяжести в руках является опрос больных, установление первого момента появления этого ощущения, предшествующих травм или заболеваний.

О многом может рассказать осмотр больных: цвет их кожных покровов, частота дыхания и сердечных сокращений, показатели АД, наличие отеков, мышечного напряжения и т.д.

Для изучения работы и состояния внутренних органов широко применяются инструментальные методики: ЭКГ, УЗИ, КТ, МРТ, рентген и т.д.

Лабораторные тесты помогают выявить воспалительные заболевания в организме и изменение биохимического равновесия в нем.

Исследования уровня гормонов в организме выявляют эндокринные отклонения.

Все диагностические мероприятия начинают со сбора анамнеза и визуального осмотра нижних конечностей. Поскольку ощущение тяжести в ногах — симптом, общий для многих заболеваний, доктор назначает ряд лабораторно-инструментальных исследований:

  • клинический и биохимический анализы крови;
  • ревмопробы;
  • тест на сахар;
  • общий анализ мочи;
  • дуплексное сканирование сосудов ног;
  • КТ-ангиографию вен и МРТ;
  • рентген;
  • компьютерную плантографию;
  • электрокардиограмму и УЗ-исследование сердца;
  • коронографию.

Только врач может точно сказать, почему устают и отекают ноги. Любая самодеятельность в этом случае недопустима, поскольку неправильное определение диагноза может привести к серьезным последствиям.

Дополнительные симптомы

Каждое заболевание, симптомом которого является тяжесть в руках, имеет ряд дополнительных клинических признаков:

  • при заболеваниях позвоночника дискомфорт возникает, как правило, во время активных движений, физических нагрузках или подъеме тяжестей, которые сопровождаются ощущением онемения в конечностях, чувством «ползания мурашек». Эти патологии чаще всего являются следствием напряженного физического или интеллектуального труда или длительного переохлаждения;
  • эндокринные болезни оказывают негативное влияние на весь организм: мышцы утрачивают свою силу (становятся дряблыми и слабыми), возможны резкие изменения веса (набор или падение) и аппетита (повышение или снижение), эмоциональная неустойчивость, нарушения сна. Обострения возникают при грубых изменениях в питании или после эмоциональных перегрузок;
  • болезни сердца характеризуются изменением частоты пульса, появлением одышки, кожного цианоза. Они обостряются после физических нагрузок или стрессов;
  • воспалительные заболевания суставов и костей проявляются бурными местными реакциями (покраснением и отечностью подкожной сетчатки), повышением температуры тела. Часто эти патологии заявляют о себе в ответ на перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.

Каждое заболевание, симптомом которого является тяжесть в руках, имеет ряд дополнительных клинических признаков:

  • при заболеваниях позвоночника дискомфорт возникает, как правило, во время активных движений, физических нагрузках или подъеме тяжестей, которые сопровождаются ощущением онемения в конечностях, чувством “ползания мурашек”. Эти патологии чаще всего являются следствием напряженного физического или интеллектуального труда или длительного переохлаждения;
  • эндокринные болезни оказывают негативное влияние на весь организм: мышцы утрачивают свою силу (становятся дряблыми и слабыми), возможны резкие изменения веса (набор или падение) и аппетита (повышение или снижение), эмоциональная неустойчивость, нарушения сна. Обострения возникают при грубых изменениях в питании или после эмоциональных перегрузок;
  • болезни сердца характеризуются изменением частоты пульса, появлением одышки, кожного цианоза. Они обостряются после физических нагрузок или стрессов;
  • воспалительные заболевания суставов и костей проявляются бурными местными реакциями (покраснением и отечностью подкожной сетчатки), повышением температуры тела. Часто эти патологии заявляют о себе в ответ на перенесенные вирусные или бактериальные инфекции.

Ломота в теле, в ногах, в суставах – лечение

Терапия ощущения тяжести в руках основана на лечении фонового заболевания:

  • при дегенеративных процессах в позвоночнике и суставах используются противовоспалительные и обезболивающие средства, хондропротекторы и физиопроцедуры;
  • при эндокринных заболеваниях назначается заместительная терапия гормонами, диета, седативные средства;
  • при сердечных недугах помогают сердечные гликозиды и анаболические средства;
  • при травматических повреждениях необходимы оперативные вмешательства и последующие реабилитационные мероприятия (ЛФК, массаж, плавание).

В любом случае лечение должен назначать только врач, после комплексной диагностики.

В случаях с травмами или подозрением на острую сердечную недостаточность, другие патологии сердечно-сосудистой системы самолечение недопустимо, важно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Облегчить тяжесть в руках дома можно, если она вызвана болезнями позвоночника, миозитом, дегенеративными заболеваниями суставов. Уменьшить дискомфорт помогут:

  • гимнастические упражнения: взмахи вверх-вниз руками, их встряхивание, не менее 5-6 раз;
  • массаж или самомассаж: проведение легкого поглаживания и пощипывания в направлении вверх-вниз,минут.

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Прежде чем начать лечение, необходимо точно определить причину появления головокружения, а также бессилия конечностей. При болях в икрах ног рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, стараться поддерживать оптимальный вес, полноценно питаться, правильно организовывать свой труд и отдых.

Здоровый сон и регулярные прогулки обязательны. Напряжения в икрах ног также не должно быть. Лечение болезненного состояния при ВСД заключается в своевременной диагностике. После нее стоит заняться повышением стрессоустойчивости, привести в норму эндокринную систему, сдать тест на онкомаркеры.

Статистика показывает, что всего 10% больных имеют серьезные заболевания, остальные — жертвы усталости. Поэтому для предотвращения появления нежелательных симптомов необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • составить сбалансированный рацион;
  • спать минимум 8 часов на сутки;
  • отдыхать после работ любого вида;
  • с помощью гимнастики поддерживать тело в тонусе;
  • контролировать артериальное давление;
  • проводить своевременное лечение выявленных болезней;
  • заняться общеукрепляющей терапией.

Отличное положительное влияние на человеческий организм имеет физиотерапия. Конкретные процедуры и рекомендации сможет дать лечащий врач. Лечение головокружения и недомогания может базироваться на массаже, иглоукалывании, рефлексотерапии. Комплекс процедур вместе с выполнением назначений доктора способны улучшить самочувствие, а также избавить от недомоганий.

Причин слабости и головокружения может быть много. Главное — вовремя их обнаружить, а кроме того, правильно диагностировать развивающуюся болезнь.

Предлагаем ознакомиться  Шишка в заднем проходе геморрой стадии причины симптомы виды лечение народные методы

Игнорировать симптомы не стоит, ведь это может повлечь за собой определенные последствия. Поэтому ответственное отношение к своему здоровью и своевременная помощь медработников способны предотвратить грядущий недуг и сохранить хорошее самочувствие.

Поскольку тяжесть и припухлость в нижней части конечностей чаще всего являются следствием варикозного расширения вен, терапия патологического состояния должна носить комплексный характер. Лечение обязательно включает в себя коррекцию клапанной недостаточности, внешних симптомов заболевания и, по возможности, устранение провоцирующих факторов.

Основой базисной терапии венозной недостаточности являются венотоники. Эти средства от тяжести в ногах улучшают тонус сосудов, активизируют кровообращение и лимфоток.

Второй группой медикаментозных препаратов от варикоза являются ангиопротекторы. Их рекомендуется применять для укрепления венозных стенок, уменьшения ломкости и восстановления эластичности, устранения отеков.

Наиболее эффективные средства:

  • Диосмин;
  • Ангионорм;
  • Гесперидин;
  • Кверцетин;
  • Эсцин.

Помимо лекарств и кремов от тяжести в ногах, убрать проявления варикоза поможет компрессионная терапия.

Ношение специальных медицинских изделий снимает излишнюю нагрузку с венозных стенок, улучшает кровообращение и лимфоток, предупреждает истончение и растяжение сосудов. Следует помнить, что компрессионные чулки и колготки подбираются совместно с флебологом и покупаются в специализированном магазине.

К хирургической терапии прибегают на 2–3 стадиях варикоза, когда вены выступают через кожу и воспаляются. Пораженные сосуды удаляют радикально (флебэктомия) или с помощью малоинвазивных технологий (склеротерапия, холодный лазер).

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

В любом случае лечение должен назначать только врач, после комплексной диагностики.

В случаях с травмами или подозрением на острую сердечную недостаточность, другие патологии сердечно-сосудистой системы самолечение недопустимо, важно как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Облегчить тяжесть в руках дома можно, если она вызвана болезнями позвоночника, миозитом, дегенеративными заболеваниями суставов. Уменьшить дискомфорт помогут:

  • гимнастические упражнения: взмахи вверх-вниз руками, их встряхивание, не менее 5-6 раз;
  • массаж или самомассаж: проведение легкого поглаживания и пощипывания в направлении вверх-вниз, 10-15 минут.

Профилактика

Профилактика тяжести в ногах очень простая и включает в себя следующие мероприятия:

  • любительницам высоких каблуков рекомендуется сменить обувь на более удобный повседневный вариант;
  • при сидячей работе ввести в практику разминочные пятиминутки, включить в режим регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • заняться несложным видом спорта: плаванием, ездой на велосипеде или легким бегом;
  • при наличии плоскостопия скорректировать патологию с помощью супинаторов;
  • при наследственной склонности к варикозному расширению вен нижних конечностей заменить простые колготки на компрессионные;
  • снизить вес. Доказано, что ожирение — прямая дорога к варикозной болезни.

Хорошо снимают тяжесть и утомление в конечностях водные процедуры, контрастные ванночки, прохладные обливания. Не следует пренебрегать такими простыми методами восстановления сил и здоровья. При любых проблемах с венами желательно ограничить посещение парных и саун, не увлекаться солярием и пребыванием под прямыми лучами солнца.

Тяжесть и слабость в ногах — далеко не безобидные явления. Причиной подобных состояний нередко становятся серьезные патологии, требующие немедленного лечения. Поэтому не следует пускать ситуацию на самотек и терять драгоценное время.

Для предотвращения или уменьшения чувства тяжести в руках необходимо:

  • рационально чередовать периоды труда и отдыха;
  • поддерживать нормальные показатели веса, заниматься физкультурой, пешими прогулками или другими видами двигательной активности;
  • своевременно проходить лечение по поводу острых и хронических болезней.

Романовская Татьяна Владимировна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Полезное видео про тяжесть в ногах

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Список источников:

  • Цуканов Ю. Т., Цуканов А. Ю. Клиническая оценка тяжести флебопатии на основе детализации симптома тяжелых ног. Ангиология и сосудистая хирургия. 2003.
  • Научно-практический рецензируемый журнал «Флебология» №.2.2013.
  • Даудярис Й. П. Болезни вен и лимфатической системы конечностей. — М.: Медицина, 1984.
  • Евдокимов А. Г., Тополянский В. Д. Болезни артерий и вен: справочное руководство для врачей. — 2-е изд. — М.: Советский спорт, 2001.

Рубрики журнала

Если человек испытывает трудности при ходьбе, особенно при подъеме по лестнице, боль и чувство тяжести в ногах, это тревожный сигнал. Возможно, это начали развиваться патологии, которые нельзя оставлять без внимания. Фибромиалгия, заболевания периферических артерий, а также другие расстройства нервной и кровеносной системы, обязательно должны быть исключены.

Чем опасна тяжесть в ногах при беременности и как избавиться от болезненных ощущений в этот период?

Ноги — это самая удаленная от сердца часть тела, а значит, доставка крови туда и обратно осуществляется со значительными усилиями. Кроме того, велика физическая нагрузка на конечности, ведь им приходится «носить» много килограммов в течение всего дня.

Физическая нагрузка требует хорошей обеспеченности кровью мышц, соответственно возрастает давление на кровеносные сосуды, особенно на вены. Поэтому именно вены чаще всего становятся первыми жертвами воздействия негативных факторов.

Боль и тяжесть в ногах чаще всего возникает по причине недостатка кровообращения. Клеткам мышц недостаточно кислорода и других питательных веществ, и они настойчиво начинают об этом сигналить болью.

Стоит отметить, что даже при здоровых сосудах ног после сильной физической нагрузки чувство тяжести и легкой болезненности будет присутствовать в любом случае, и это считается нормой. Однако, если проблема повторяется, становится регулярной или замечены какие-либо факторы, усиливающие боль, стоит обратиться к специалисту с целью поиска и исключения патологии, если таковая имеется.

Беременность — физиологический процесс, обуславливающий множество изменений в организме будущей матери. Частые ноющие боли в ногах возникают по причине увеличения веса и смещения центра тяжести. Кроме того, состояние усиливают попутные патологические процессы, которые уже имеются или имелись ранее в анамнезе беременной.

После посещения специалиста и исключения сложных патологических состояний, требующих лечения, можно порекомендовать ряд мероприятий, которые, возможно помогут снизить боли в ногах.

  • Необходимо постоянно следить за собственным весом, придерживаясь правильного меню. Особенно это касается употребления жидкости. Воды в процессе беременности требуется много, но при ее избытке возможно образование отеков ног, что усугубит болевые ощущения в ногах.
  • Во время движения необходимо следить за осью осанки и по возможности равномерно распределять вес на обе ноги.
  • Беременным женщинам рекомендуется избегать длительного стоячего положения во избежание лишней нагрузки на нижние конечности.
  • Во время ночного сна нужно чаще менять положения тела. Не стоит долго задерживаться на левом боку, поскольку масса живота оказывает компрессионное воздействие на полую вену, в которой собирается венозная кровь с нижней части тела. Замедление кровотока в ней затрудняет обмен в ногах, что на утро вызовет ощущение недостатка отдыха.

Ноги — это самая удаленная от сердца часть тела, а значит, доставка крови туда и обратно осуществляется со значительными усилиями. Кроме того, велика физическая нагрузка на конечности, ведь им приходится «носить» много килограммов в течение всего дня.

Тяжесть в ногах – причины и реальная помощь

Физическая нагрузка требует хорошей обеспеченности кровью мышц, соответственно возрастает давление на кровеносные сосуды, особенно на вены. Поэтому именно вены чаще всего становятся первыми жертвами воздействия негативных факторов.

Боль и тяжесть в ногах чаще всего возникает по причине недостатка кровообращения. Клеткам мышц недостаточно кислорода и других питательных веществ, и они настойчиво начинают об этом сигналить болью.

Стоит отметить, что даже при здоровых сосудах ног после сильной физической нагрузки чувство тяжести и легкой болезненности будет присутствовать в любом случае, и это считается нормой. Однако, если проблема повторяется, становится регулярной или замечены какие-либо факторы, усиливающие боль, стоит обратиться к специалисту с целью поиска и исключения патологии, если таковая имеется.

Беременность — физиологический процесс, обуславливающий множество изменений в организме будущей матери. Частые ноющие боли в ногах возникают по причине увеличения веса и смещения центра тяжести. Кроме того, состояние усиливают попутные патологические процессы, которые уже имеются или имелись ранее в анамнезе беременной.

После посещения специалиста и исключения сложных патологических состояний, требующих лечения, можно порекомендовать ряд мероприятий, которые, возможно помогут снизить боли в ногах.

  • Необходимо постоянно следить за собственным весом, придерживаясь правильного меню. Особенно это касается употребления жидкости. Воды в процессе беременности требуется много, но при ее избытке возможно образование отеков ног, что усугубит болевые ощущения в ногах.
  • Во время движения необходимо следить за осью осанки и по возможности равномерно распределять вес на обе ноги.
  • Беременным женщинам рекомендуется избегать длительного стоячего положения во избежание лишней нагрузки на нижние конечности.
  • Во время ночного сна нужно чаще менять положения тела. Не стоит долго задерживаться на левом боку, поскольку масса живота оказывает компрессионное воздействие на полую вену, в которой собирается венозная кровь с нижней части тела. Замедление кровотока в ней затрудняет обмен в ногах, что на утро вызовет ощущение недостатка отдыха.

Ломота во всем теле представляет собой неприятное, невротизирующее и крайне дискомфортное ощущение. У человека при ломоте создается ощущение, что мышцы и кости тела буквально ломают, выкручивают, сплющивают и растягивают одновременно. Причем это ощущение локализовано в мышцах и костях всех частей тела. Оно может передвигаться с одного участка на другой, например, с бедра на икры ног, но неизменно присутствует в нескольких частях тела одновременно.

Кроме того, под термином “ломота в теле” обычно понимается дискомфортное ощущение в мышцах, суставах и костях в разных частях тела. Поэтому описывая причины ломоты в теле, мы будем подразумевать ее наличие не только в мышцах, но и в костях и суставах.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector